Sport ist eine bewährte Beitrag zum hohen Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen , positiver Ausblick und gute Gesundheit. Es wäre sinnvoll , um dann davon ausgehen, dass Athleten überdurchschnittlichen Schutz haben Depression und dysfunktionale essen ? Im Gegenteil, sind Athleten als drei Mal häufiger eine Essstörung zu entwickeln , und es gibt starke empirische Beweise, die Essstörungen und Depressionen. Frühere Untersuchungen , um festzustellen Kausalität zwischen den beiden Zuständen ist widersprüchlich. In der Studie " Essen Psychopathologie als Risikofaktor für depressive Symptome bei einer Stichprobe von britischen Athleten " in der Zeitschrift für Sportwissenschaften , Shanmugam , Jowett
Viele Athleten konfrontiert verschiedenen Belastungen ; Druck zu trainieren, eine gute Leistung , finanzielle Not sowie die Balance mit anderen Aspekten ihres Lebens , wie Studie , Familie und Freunde . Athleten auch vor Druck auf Körper perfekt. Spitzenathletenfolgen leistungsfördernden Ernährungsregime, das sie der Nährstoffe entziehen kann und Kalorien für optimale benötigte psychische Gesundheit . Mit Statistiken von bis zu 17% der Leistungssportler , die Symptome von psychiatrischen Störungen und ein Mangel an Forschung zu diesem Thema erwähnt, führten die Autoren eine Zeitraffer- Studie. 122 britischen Athleten ausgefüllten Fragebögen Beurteilung Gewicht, Ernährung Geschichte, früheren Essen bezogenen Diagnosen und Wunschgewicht . Sie wurden auch auf ihre Einstellungen zu Essen befragt ; Zurückhaltung, Angst vor Kontrollverlust , Gewicht und Selbstbild Fragen. Schließlich haben sie auf ihren Geisteszustand beurteilt und auf Anzeichen von klinischer Depression überprüft. Sechs Monate später , die Athleten BMI wurde überprüft und zwei Studien durchgeführt ; DER ERSTE Teilnehmer psychologischen Zustand am Startpunkt und Essgewohnheiten nach sechs Monaten , und die zweite , Essen Psychopathologie an Anfang und depressive Symptome am Endpunkt . Ergebnisse machen faszinierende Lektüre und Auseinandersetzung mit der geringen Menge an vorhandenen bisherigen Forschung .
Es wurde mit einer geringen Marge , das Essen und Ernährung Störungen waren ein Vorläufer Tendenzen depressive gefunden. Also, warum sollte Sportlern , scheinbar so unbesiegbar betroffen sein? Geringes Selbstwertgefühl , Miss anspruchsvollen physischen Standards reglementiert Essen und konstanter Unterdruckbezüglich des Sports alle zu treffen in den Mix. Wie können wir Athleten aus diesem Teufelskreis zu schützen? Trotz prominenten Fällen depressiver Athleten wie Michael Vaughn und Ricky Hatton , bleibt ein Mangel an Forschung und Lehre im Namen und unter gefährdeten Athleten. Die Autoren fordern bessere Bildungsprogramme auf Ernährung und Interventionsstrategien , um die Risiken für die Athleten zu minimieren. " Da die Sportorganisationen und Vereine sind ethisch und für die Gesundheit und das Wohlergehen der Athleten rechtlich verantwortlich ist, zwingend notwendig, dass Praktiken, die die Gefahr von Essstörungen erhöhen werden minimiert , da sie auf das Risiko von Depressionen bei Sportlern versehentlich erhöhen erscheinen ist es ... Forschung muss über die Untersuchung der Faktoren, die Einfluss auf das Essen zu bewegen ... zu den Faktoren, die durch den Verzehr von betroffen sind, so dass eine umfassende und ganzheitliche theoretische Rahmen hergestellt werden kann. "