Eine kostengünstige , einmalige Intervention, Jugendliche erzieht über die Wandelbarkeit von Persönlichkeitsmerkmalen kann eine Zunahme der depressiven Symptome oft während des Übergangs in der High School zu sehen zu vermeiden, entsprechend der neuen Forschung in klinische Psychological Science , einer Zeitschrift des Vereins for Psychological Science .
Diese Erkenntnisse sind wichtig, sagt psychologische Wissenschaftler und Forschungsleiter David Scott Yeager der Universität von Texas in Austin, weil so wenige Interventionen haben erfolgreich das Auftreten von depressiven Symptomen bei den Oberschüler verhindert. Aber Yeager warnt, dass die Intervention ist kein " Wundermittel" für Depression und erfordert weitere Tests .
" Wir waren erstaunt , dass ein kurzzeitiger auf die Nachricht , dass die Menschen zu ändern, während einer Übergangsschlüssel- den ersten Wochen an der High School - könnte Steigerungen Symptome der Depression zu verhindern ", sagt Yeager . "Es ist nicht in der Nähe von der Lösung des ganzen Problems kommen doch alles viel versprechend hat das Potenzial, wichtig zu sein , denn Vorbeugung ist besser als Behandlung zu finden - . . Nicht nur aus finanziellen Gründen , sondern auch , weil es menschliche Leid vermeidet "
Die Pubertät ist eine herausfordernde Übergangszeitraum von markiert Pubertät und ändert sich auch in Freundschaftsnetzwerke und Statushierarchie . Untersuchungen zeigen, dass während dieser Entwicklungsphase viele lebenslange Fälle von schweren Depressionen entstehen .
Yeager und Doktorand Co-Autor Adriana Sum Miu der Emory University fragte sich, ob entlarven die Überzeugung, dass der sozialen Widrigkeiten sind festgelegt und unveränderbar könnte abzuwehren Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung, die bei Jugendlichen in die Depression blühen kann .
"Als Teenager sind ausgeschlossen oder tyrannisiert kann es sinnvoll sein, zu fragen, ob sie sind " Verlierer " oder" nicht sympathisch '", sagt Yeager . "Wir fragten : Können Jugendliche unterrichten , dass die Menschen zu ändern , diese Gedanken zu reduzieren und wenn ja könnte es sogar zu verhindern allgemeine Symptome der Depression ? "
Um das herauszufinden, Yeager und Miu führte eine Längsinterventionsstudiemit ca. 600 Neuntklässler in drei verschiedenen Gymnasien. Im September , zu Beginn des Schuljahres , waren Studenten randomisiert in der Behandlung Intervention oder eine ähnliche Steuer Aktivität teilnehmen , wären sie keine Kenntnis von der Gruppenzugehörigkeit . Beide Aktivitäten fand im Rahmen einer normalen Unterrichtsstunde und benötigt nur Papier oder einen Computer . Niemand in der Schule wusste, dass die Nachrichten, die sie verstärkt .
Studenten aus der Behandlung Intervention zugeordnet las einen Abschnitt beschreibt, wie Persönlichkeiten des Einzelnen sind freibleibend . Der Durchgang unterstrich, dass gemobbt ist nicht das Ergebnis einer festen , persönlichen Mangel , noch sind Tyrannen wesentlichen "schlechte" Menschen . Ein Artikel über Gehirnplastizität und Vermerke von älteren Schülern begleitet den Durchgang . Nach dem Lesen der Materialien wurden die Schüler gebeten, ihre eigenen Erzählung darüber, wie Persönlichkeiten können sich ändern, um mit künftigen Neuntklässler geteilt werden schreiben.
Die Schüler in der Kontrollgruppe zu lesen eine Passage, die auf der Formbarkeit des Merkmals nicht auf Persönlichkeit Zusammenhang konzentriert : athletischen Fähigkeiten .
Ein Follow-up 9 Monate später, im Mai zeigten , dass die Preise von klinisch signifikanten depressiven Symptome stieg um rund 39% unter den Studenten in der Kontrollgruppe , in Übereinstimmung mit der bisherigen Forschung über Depression in der Adoleszenz.
Studierende, die über die Formbarkeit der Persönlichkeit gelernt , auf der anderen Seite , zeigten keine solche Zunahme der depressiven Symptome , auch wenn sie gemobbt wurden . Die Daten zeigten , dass die Intervention speziell betroffen depressive Symptome der negativen Stimmung, Gefühle der Unwirksamkeit und geringes Selbstwertgefühl .
Diese Ergebnisse sind besonders vielversprechend angesichts der relativ geringen Investition von Zeit und Aufwand für die Durchführung der Intervention - aber Yeager warnt, dass diese Ergebnisse werfen viele neue Fragen auf :
"Die Ergebnisse replizieren in drei unabhängigen Proben , aber wir wissen fast nichts über die Randbedingungen dieser Effekte oder ob sie auch in Zukunft Studien zeigen ", sagt Yeager . ? " Zum Beispiel wird dieser Eingriff Arbeit genauso gut für alle Studierenden , welche Symptome am stärksten betroffen sind oder wenigsten betroffen Gibt es irgendwelche negativen Nebenwirkungen Wir denken Timing wirklich zählt ? - Wird der Interventionsarbeit auch nur ein paar Monate später in ersten Jahr ? Können Sie es ein -zu-eins in der klinischen Praxis ? Wir haben keine guten Antworten auf diese Fragen noch. "