Wie kann gestört circadianen Rhythmen tragen zu entzündlichen Erkrankung ?

Tagesrhythmus durchzusetzen eine 24-Stunden -Zyklus auf unseren Körper und werden oft in Verbindung mit Jetlag erwähnt. Jetzt haben Forscher herausgefunden, dass , wenn diese Rhythmen werden aufgebrochen und mit einem hohen Fett-, Zucker-Diät , könnten sie zu entzündlichen Darmerkrankungen und anderen Zuständen beitragen .

Die Forscher , von der Rush University Medical Center in Chicago, IL, veröffentlichen ihre Ergebnisse in der Fachzeitschrift PLoS ONE .

Erstautor der Studie Prof. Robin M. Voigt erklärt, dass zirkadianen Rhythmen sind nicht schlafen Muster , sondern vielmehr : " Der Schlaf ist eine Folge der circadianen Rhythmen . "

In unserem modernen Leben gibt es viele Menschen, deren circadianen Rhythmen sind regelmäßig gestört. Schichtarbeiter , zum Beispiel - einschließlich Krankenschwestern, Ärzte , Feuerwehrleute und Polizisten - müssen regelmäßig gestört Muster .

" Andere Leute " Sozial Jetlag , " Ein Lebensstil Muster , die sie führt zu einer normalen Zeitplan für Wochentage zu erhalten , aber dann bleiben bis spät und schlafen in am Wochenende ", sagt Voigt .

Aber diese Verschiebungen Rhythmen mehr tun, als uns groggy , schlägt das Team , fügte hinzu, dass diese Störungen können auch andere Krankheiten, die durch Regulierung Schlaf / Wach- Muster und Essenszeiten verhindert werden könnten voranzutreiben.

Voigt sagt, dieses Problem muss angegangen werden :

" Wenn Sie einige dieser anderen Risikofaktoren , wie einer fettreichen , hohen Zucker- Diät , werden Vorkehrungen getroffen , sehen Sie Ihre Ernährung , nehmen Sie Pre- und Probiotika, überwachen Sie Ihre Gesundheit, wachsam sein . "

Die Forscher merken, dass das Hinzufügen von Präbiotika und Probiotika auf die Ernährung kann helfen, Störungen des zirkadianen Rhythmus Auswirkungen auf die Darmflora zu normalisieren , was zu reduzieren könnte Entzündung .

Mäuse, die mit gestörten Rhythmen und ungesunde Ernährung erging das Schlimmste

Entzündungen im Körper ist mit Krankheiten wie Herz-Kreislauf -Erkrankungen, Krebs , entzündliche Darmerkrankungen und neurologischen Störungen verbunden . Das Team sagt solche Krankheiten haben ergeben, daß die Störung der normalen mikrobiellen Gemeinschaften oder zirkadianen Rhythmen zusammenfallen.

Interessanterweise hat die Forschung gezeigt, daß die Anzahl der mikrobiellen Zellen in dem Gastrointestinaltrakt gesamten menschlichen Zellen im Körper überwiegen . Voigt und ihr Team zu erklären, dass die Entdeckung der circadianen Uhr -Gene in Säugetieren hat unser Verständnis, wie die meisten Zellen im Körper enthalten die gestützte "molekulare Maschinen notwendig, zirkadianen Rhythmen zu erzeugen. "


Die Mäuse, deren Tagesrhythmus wurden gestört wurden und die einen hohen Zucker zugeführt , hatte hohen Fett-Diät höhere Konzentrationen von Bakterien, die Entzündungen fördern .

Die Forscher arbeiteten auf der Grundlage einer "zweiten Hit -Hypothese ", die behauptet, dass Personen mit at-Risk- Lebensstil oder genetische Faktoren nur entwickeln eine Krankheit , wenn eine zweite Gefahr vorhanden ist.

"Wir glauben , dass eine chronische Störung des zirkadianen Rhythmus fördert / verschlimmert entzündliche vermittelten Krankheiten ", sagt Voigt, " zumindest teilweise , aufgrund von Änderungen in der Darmflora . "

Um ihre Studie durchzuführen , umgekehrt das Team Zyklen der Exposition gegenüber Licht und Dunkelheit auf einer wöchentlichen Basis für männliche Mäuse , die bekannt ist , um angeborene Tagesrhythmus zu stören.

Während einige der Mäuse Standard Essen gegessen , andere eine fettreiche , hohen Zucker- Diät gefüttert . Es wurde auch eine Kontrollgruppe von Mäusen, deren circadiane Rhythmen nicht gestört.

Die Mikrobiota der Mäuse , deren Rhythmen gestört wurden unterschieden sich signifikant von der Kontrollgruppe , aber nur , wenn sie den hohen Fett-, hohen Zucker- Diät gefüttert . Zusätzlich werden alle Mäuse, die ungesunde Ernährung aß zeigten Veränderungen in der Mikroorganismus Make-up in ihren Eingeweiden , unabhängig von zirkadianen Verschiebungen .

Mäuse, die mit hohem Fettgehalt , hohen Zucker- Diät und deren zirkadianen Rhythmen hatten höhere Konzentrationen von Bakterien, die Entzündungen fördern gestört wurden , im Vergleich zu allen anderen Mäusen in der Studie aßen , sagen die Forscher.

Aber die Mäuse , die eine Standard-Diät gefüttert wurden , und deren Rhythmen gestört wurden nicht signifikant verändert Darmflora .

Trotz Einschränkungen sind signifikante Ergebnisse

Die Autoren sagen, ihre Ergebnisse zeigen, die negativen Auswirkungen der zirkadianen Störungen , so dass es " ein zweites Umwelt Beleidigung ist oft notwendig, [ ihre ] eiligen Wirkungen zu offenbaren. "

Obwohl ihre Ergebnisse sind bedeutsam , die Autoren tun Punkt bestimmten Einschränkungen ihrer Studie . Zum einen hat es nicht gehören gleichaltrigen Chow -fed Kontrollgruppe von Mäusen , so dass es schwierig ist, festzustellen, welche Änderungen könnten als Folge des Alters eingetreten sind .

Darüber hinaus , weil ein solches Kontrollgruppe fehlte , sagt das Team die Auswirkungen der flüssigen Nahrung oder der Inhalt ist schwer zu beurteilen.

Das Team sagt zukünftige Studien, die mikrobielle Gemeinschaft Funktion sollten versuchen, Auswirkungen von Änderungen in der circadianen Rhythmus microbiome Funktion zu bestimmen - einschließlich kurzkettige Fettsäure -Produktion, Stoffwechselprodukte zu verlinkenden Stress , Fettleibigkeit , Insulinresistenz und Entzündung.

" Trotz dieser Einschränkungen " , schreiben die Forscher , "haben wir zum ersten Mal festgestellt, dass zirkadiane Desorganisation Auswirkungen der Darm microbiome in fettreichen , hohen Zucker gefütterten Mäusen . "