COPD Übung Kapazität Verbesserte Durch Tai Chi
Tai Chi kann als eine effektive Form der Bewegungstherapie für Menschen mit chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) nach neuen Erkenntnissen , eingesetzt werden.
Die Forschung, die in der Online veröffentlicht wurde (XX August 2012 ) vor dem Druck European Respiratory Journal ,deutet darauf hin, dass diese Form der Übung kann die körperliche Leistungsfähigkeit und Lebensqualität bei Menschen mit COPD zu verbessern und kann so vorteilhaft, wie pulmonale Rehabilitation sein .
Es ist bekannt , dass moderate Formen der Übung kann helfen, COPD-Patienten , um ihre Belastbarkeit zu verbessern, Symptome der Atemnot und ihre Lebensqualität insgesamt . Diese neue Studie zielte darauf ab, ob Sun - Stil Tai Chi untersuchen könnte als eine wirksame Form der Bewegungstherapie eingesetzt werden.
Diese Form des Tai Chi (Sun - Stil) wurde gezeigt, dass Menschen mit chronischen Erkrankungen wie helfen Arthritis und beinhaltet weniger schwierig Bewegungen ermöglicht Menschen aller Altersgruppen , um diese Kampfkunst durchzuführen.
Forscher von der Concord Rückführung General Hospital und der University of Sydney , Sydney, Australien , arbeitete mit 42 Patienten mit COPD . Die Hälfte der Gruppe besucht Tai Chi -Unterricht zweimal pro Woche , sowie die Durchführung von Tai Chi zu Hause, während die andere Hälfte folgte ihrem üblichen medizinischen Behandlung , die nicht enthalten waren Übung.
Die Forscher testen die körperliche Leistungsfähigkeit der Teilnehmer über einen Gehtest und bat alle Teilnehmer , um die chronischen Atemwegserkrankung Fragebogen , der anzeigt, wie die Krankheit , ihre Lebensqualität beeinträchtigt gibt auch abzuschließen . Die Trainingsintensität des Tai Chi wurde in jenen Teilnehmern, die Tai Chi Ausbildung abgeschlossen zu beurteilen, ob sie die Ausbildungsanforderungen für COPD-Patienten vorgeschlagen erfüllt gemessen.
Im Vergleich zu der Gruppe Abschluss der üblichen medizinischen Behandlung , Teilnehmern die Vollendung des Tai Chi Bewegungstraining signifikant länger in der Gehtest gehen konnte . Sie hatten auch eine erhöhte Punktzahl auf dem Fragebogen , was auf eine bessere Lebensqualität .
Die Ergebnisse zeigten auch , dass die Intensität des Tai Chi war mäßig , der die Empfehlungen für körperliches Training für Menschen mit COPD erfüllt .
Lead-Autor , Regina Wai Man Leung von der Concord Rückführung General Hospital, sagte: "Mit immer mehr Menschen mit COPD diagnostiziert wurde, ist es wichtig, verschiedene Optionen für die Übung, die angepasst werden können, um jeden einzelnen angepasst werden können Die Ergebnisse aus dieser kleinen . Probe liefern überzeugende Beweise dafür, dass Tai Chi ist eine effektive Trainingsprogramm für COPD-Patienten und könnte als eine Alternative zu den üblichen Trainingsfortbildungsprogramme, die in pulmonale Rehabilitation sind zu berücksichtigen. "