Jugendliche mit ADHS negativ durch Schlaf- Loss Betroffene

Eine neue Studie in der 1. März Ausgabe der Zeitschrift SLEEPzeigt an, dass die Fähigkeit von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom deutlich nach dem Verlust weniger als einer Stunde von nächtlichen Schlaf für eine Woche , wachsam und aufmerksam bleiben verschlechtert . Die Studie legt nahe , dass selbst moderate Reduzierung der Schlafdauer kann das neurologisch- Funktion , die sich negativ auf die schulischen Leistungen von Kindern mit ADHS möglicherweise beeinflussen.

Die Ergebnisse der multivariaten Varianzanalysen zeigen, dass nach meinen nächtlichen Schlaf Verlust von ca. 55 Minuten für sechs Nächte , die Leistung von Kindern mit ADHS auf eine Neuropsychologische Tests von der subklinischen Bereich der klinischen Bereich der Unaufmerksamkeit verschlechterte sich auf vier der sechs Maßnahmen, einschließlich der Unterlassung Fehler ( verfehlten Zielen ) und Reaktionszeit. Kinder mit ADHS in der Regel verpflichtet, mehr Auslassungsfehler als die Kontrollen. Obwohl die Leistung der Kinder in der Kontrollgruppe auch nach der mittleren nächtlichen Schlaf Verlust von 34 Minuten für sechs Nächte verschlechtert , es hat nicht eine klinische Ebene der Unaufmerksamkeit zu erreichen auf einer der sechs Maßnahmen .

"Moderate Schlafentzug führt zu einer nachweisbaren negativen Auswirkungen auf die neurologisch Funktionsweise von Kindern mit ADHS und gesunden Kontrollgruppe , was zu einer klinischen Höhe der Wertminderung bei Kindern mit ADHS ", sagte der Hauptautor und Principal Investigator Reut Gruber , PhD, Assistant Professor in der Abteilung für Psychiatrie an der McGill University und Direktor der Achtung, des Verhaltens und Schlaflabor bei Douglas Mental Health University Institute in Montreal, Québec .

Das National Institute of Mental Health berichtet, dass ADHS ist eine der häufigsten Störungen im Kindesalter und ist durch Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität gekennzeichnet . Um die mit der Erkrankung diagnostiziert werden , muss ein Kind Symptome für 6 Monate oder mehr, und bis zu einem Grad , der größer als andere Kinder des gleichen Alters haben .

An der Studie nahmen 43 Kinder , 11 mit ADHS und 32 steuert . Sie hatten ein Durchschnittsalter von etwa 9 Jahre. Nach ihrer Grundlinie Schlaf für sechs Nächte überwacht wurden die Kinder gebeten, eine Stunde nächtlichen Schlaf für sechs aufeinanderfolgende Nächte , indem Sie auf eine Stunde später als sonst schlafen zu beseitigen.

Während der Grundlinie und Versuchsperioden wurde Schlaf zu Hause mit einem Aktigraphen , ein computergestütztes Gerät, das wie eine Armbanduhr sieht überwacht. Mittlere nächtlichen Schlafzeit sank von 487,75 Minuten bei Studienbeginn auf 433,07 Minuten für die ADHS -Gruppe und von 478,81 Minuten bei Studienbeginn auf 444,67 Minuten für die Kontrollgruppe .

" Die Reduzierung der Schlafdauer in unserer Studie war bescheiden und ähnlich dem Schlafentzug , die im täglichen Leben auftreten können ", sagte Gruber . " Selbst kleine Veränderungen in der Abendessenzeit , Rechenzeit oder bleiben auf dem Hausaufgaben machen könnten in ärmeren Neuropsychologische führen funktioniert am nächsten Tag und beeinflussen anhaltende Aufmerksamkeit und Wachsamkeit , die für optimale Studienleistungen sind . "

Neuropsychologische Funktion wurde mit dem Continuous Performance Test am Ende des Bezugszeitraums und nach dem Versuchszeitraum von Schlafmangel gemessen. Das CPT ist eine standardisierte , computer verabreicht Test, der etwa 15 Minuten dauert. Einzelne Buchstaben werden auf einem Computerbildschirm an drei verschiedenen Raten präsentiert , erfordern Teilnehmer eine Taste als Antwort auf jedes Signal mit Ausnahme des Zielsignals zu drücken. Nach Angaben der Autoren , in den letzten Jahren zunehmend das CPT hat in der GrundneuropsychologischeBatterie für ADHS Auswertung verabreicht aufgenommen.

Gruber fügte hinzu, dass das Problem der unzureichenden Schlaf in Schüler muss priorisiert und durch das Bildungssystem angesprochen werden.

" Eine wichtige Folgerung der vorliegenden Studie ist, dass Investitionen in Programme, die Schlafentzug verringern wollen kann , um Verbesserungen in der neurologisch- Funktion und die schulischen Leistungen führen ", sagte sie .

Zur Zeit sie und ihr Forschungsteam setzen die "Sleep for Success" Programm in der Grundschule in Québec . Das Programm bietet Tools, die Klassenlehrer , Schüler und Eltern reduzieren Schlafmangel bei Kindern und Jugendlichen .

Hinweise:

Die Studie wurde von der kanadischen Institutes of Health Research ( CIHR ) und dem Fonds de la recherche en santé du Québec ( FRSQ ) unterstützt.

Die AASM berichtet, dass die Symptome von ADHS und Schlafmangel kann bei Kindern , die oft hyperaktiv , wenn sie Schlaf entzogen sind verwechselt werden.

Die monatliche Peer-Review , Fachzeitschrift SLEEPonline von der Associated Professional Sleep Societies LLC , einem Joint Venture von der American Academy of Sleep Medicine und die Sleep Research Society. Die AASM ist ein professionelles Mitgliedschaft Gesellschaft, die führend in der Festlegung von Standards und die Förderung der Exzellenz in der Schlafmedizin Gesundheitsversorgung, Bildung und Forschung .

Die Studium:
" Auswirkungen von Schlafentzug auf das neurologisch- Funktion von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom "

Quelle:
Emilee McStay
American Academy of Sleep Medicine