Yoga Gefunden zur Linderung Stress medizinische und psychologische Bedingungen

Ein Artikel von Forschern der Boston University School of Medicine ( BUSM ) , New York Medical College ( NYMC ) und der Columbia College für Ärzte und Chirurgen ( CCPs) Bewertungen Beweise dafür, dass Yoga kann bei der Behandlung von Patienten mit stressbedingtenpsychologischen und medizinischen Bedingungen wie Depression , Angst, Bluthochdruck und Herzerkrankungen . Ihre Theorie , die derzeit erscheint online in der medizinischen Hypothesen , könnte verwendet werden, um bestimmte Körper-Geist- Praktiken für die Prävention und Behandlung dieser Erkrankungen in Verbindung mit Standard-Behandlungen zu entwickeln.

Es wird vermutet, daß Stress verursacht ein Ungleichgewicht des autonomen Nervensystems ( para under- Aktivität und sympathischen Überaktivität ) als auch unter - Aktivität der inhibitorischen Neurotransmitter , Gamma -Aminobuttersäure (GABA) . Low GABA-Aktivität tritt bei Angststörungen, post- traumatische Belastungsstörung , Depression, Epilepsie Und chronischen Schmerzen. Nach Angaben der Forscher , die Hypothese in diesem Papier könnte erklären, warum Vagus Verve -Stimulation ( VNS) arbeitet , um sowohl die Anfallshäufigkeit und die Symptome der Depression zu verringern.

" Westlichen und östlichen Medizin ergänzen sich . Yoga ist bekannt, dass Stress- Nervensystem Ungleichgewichte zu verbessern ", sagte Chris Streeter , MD, Associate Professor für Psychiatrie an BUSM und Boston Medical Center , der die Studie führen Autor . Streeter glaubt, dass " Dieses Dokument enthält eine Theorie, bezogen auf die Neurophysiologie und Neuroanatomie , zu verstehen, wie Yoga hilft Patienten fühlen sich besser durch die Linderung der Symptome in vielen häufigsten Erkrankungen . "

Eine frühere Studie von Forschern BUSM Vergleich einer Wandergruppe und eine Yoga-Gruppe über einen Zeitraum von 12 Wochen fanden keinen Anstieg der GABA-Spiegel in der Walking-Gruppe , während der Yoga-Gruppe zeigten eine erhöhte GABA-Spiegel und verminderte Angst . In einem anderen BUSM 12-Wochen- Studie wurden Patienten mit chronischen Rückenschmerzen reagierte auf eine Yoga- Intervention mit erhöhten GABA-Spiegel und signifikante Reduktion der Schmerzen im Vergleich zu einer Gruppe mit Standardbehandlung allein.

In Handarbeit machen diese neurophysiologischen Theorie, wie Yoga wirkt sich auf das Nervensystem, in Zusammenarbeit mit Patricia Gerbarg Streeter , MD, Assistant Professor für klinische Psychiatrie an NYMC , Domenic A. Ciraulo , MD, Vorsitzender der Psychiatrie an BUSM , Robert Saper , MD MPH , Associate Professor der Familienmedizin an BUSM und Richard P. Brown , MD, außerordentlicher klinischer Professor für Psychiatrie an CCPS . Sie fangen Test diese Theorien , indem Geist-Körper- Therapien wie Yoga in ihren klinischen Studien mit einer Vielzahl von stressbedingten medizinischen und psychologischen Bedingungen .