Blutdruck und Herzfrequenz gesenkt durch kurzfristige Exposition gegenüber ätherischen Ölen

Die Düfte , die unsere Heilbäder von ätherischen Ölen durchdringen können mehr Vorteile bieten als nur ein Gefühl von Ruhe und Wohlbefinden.

Denn nach einer neuen Studie (1) in die European Journal of Preventive CardiologyDie ätherischen Öle , die die Grundlage der Aromatherapie für bilden Stress Erleichterung sind auch berichtet, dass eine positive Wirkung auf die Herzfrequenz haben und Blutdruck Folgende Kurzzeitbelastung - und können daher das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen . Doch auf der Kehrseite , diese positiven Auswirkungen wurden umgekehrt, wenn Kontakt mit ätherischen Ölen dauerte mehr als eine Stunde .

Die Studie wurde bei Männern und Frauen , die in verschiedenen Spa-Zentren in der Stadt von Taipei in Taiwan, wo die Traditionen der alten chinesischen Zivilisation in religiösen Zeremonien und Heiltherapien erhalten durchgeführt . Aromatherapie, wie heute praktiziert wird, wird immer noch als natürliche Heilung mit ätherischen Ölen durch Infusion von aromatischen Pflanzen extrahiert vorgestellt.

Hundert junge, gesunde Nichtraucher Spa Arbeiter , die an der Studie besuchten das Studienzentrum in drei Fällen ( etwa einmal pro Woche ) , wenn jeder Freiwillige auf Dämpfe von ätherischen Ölen aus einem Ultraschall- Ionisator für zwei Stunden freigesetzt ausgesetzt . Während dieser Zeit und bei jedem Besuch drei Wiederholungsmessungen - Ruhe-Herzfrequenz , der systolische Blutdruck (SBP ) und des diastolischen Blutdrucks (DBP) - wurden von jeder Wellness Arbeiter in der Studie Zimmer gebracht , ein kleines Fläche beträgt 4 Meter in der Höhe von 3,5 m Länge und 3,2 m in der Breite. Vor jeder Teilnehmer in die Studie Raum , wurde 100% reines ätherisches Öl Bergamotte 1 Stunde verdampft.

Ätherische Öle sind flüchtige organische Verbindungen (VOC) von Hunderten von aromatischen Chemikalien und VOC-Werte im Raum zusammengesetzt wurden während des gesamten Studienzeitraums gemessen .

Die Ergebnisse zeigten, ( bereinigt um Alter, Geschlecht , BMI, Tag der Woche , und besuchen Reihenfolge) , dass die Raum VOC-Wert war signifikant mit verringertem Blutdruck und Herzfrequenz zwischen 15 und 60 Minuten nach dem Beginn der Exposition . Diese Vereine waren statistisch signifikant. Zum Beispiel hatte nach 45 Minuten Belichtung 15 Minuten SBP um einen Mittelwert von 2,10 mmHg und die Herzfrequenz um 2,21 Schläge pro Minute reduziert.

Doch nach einer Exposition von mehr als 1 Stunde - 75 bis 120 Minuten nach Beginn der Exposition - VOC-Werte wurden mit einem erhöhten 15-minütige mittleren Blutdruck und Herzfrequenz verbunden. Nach 120 Minuten zum Beispiel Mittelwert SBP hatte dem Ausgangswert von 2,19 mmHg und die Herzfrequenz von 1,70 Schlägen pro Minute erhöht. So , sagen die Autoren , " längerer Exposition länger als 1 Stunde, um ätherische Öle schädlich für Herz-Kreislauf Gesundheit bei jungen , gesunden Probanden " .

Als Hintergrund der Studie Die Autoren weisen darauf hin , dass Aromatherapie ist seit langem für Stressabbau eingesetzt und mit einigen heilenden Eigenschaften verbunden. Auch die Bestrahlung mit den wesentlichen Öldämpfe von Duftkerzen hat sich als Test - Einnahme von Angst unter Krankenpflegeschülerinnen und Schüler in den USA zu reduzieren.

Allerdings, sagt Ermittler Dr. Kai- Jen Chuang vom Taipei Medical University in Taiwan , ist es noch nicht bekannt, ob Kontakt mit ätherischem Öl erhöht das Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse durch eine teilweise Wirkung auf den Blutdruck und Herzfrequenz .

"Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Exposition gegen ätherisches Öl für 1 Stunde wäre, wirksam bei der Verringerung der Herzfrequenz und Blutdruck ", sagte Dr. Chuang . " Die interessanteste Ergebnis unserer Studie ist jedoch , dass die Exposition an ätherischem Öl über eine Stunde wurde die mit erhöhtem Blutdruck und die Herzrate verbunden . "

Dr. Chuang erklärte, dass , obwohl die Wirkung der ätherischen Öle auf Stressabbau ist gut dokumentiert , haben epidemiologische Studien einen Zusammenhang zwischen VOCs und Herz-Lungen- Wirkungen berichtet - Asthma bei Friseuren , zum Beispiel. Studien von Chuang eigenen Gruppe in Taiwan haben bereits , dass die Exposition und flüchtige organische Verbindungen mehr als eine Stunde in Friseursalons gezeigt für zu erhöhten Serumspiegel von C-reaktivem Protein (ein Marker für Blei Entzündung ) Und 8 - OHdG (ein Marker für oxidativen Stress ) . Überbelichtung , um ätherische Öle, schlug er vor , in einer solchen Art und Weise schädlich für Herz-Kreislauf Gesundheit bei jungen , gesunden Probanden.

Er verwies auch auf die Meinung der American Heart Association zur Luftreinhaltung in der Entwicklung von Herz-Kreislauferkrankungen . Dies erkennt die direkten Auswirkungen der Luftverschmutzung auf die Lunge und Herz-Kreislauf -System durch neuronale und zentrale Mechanismen , um eine systemische Entzündungsreaktion verursachen. " Diese potenziellen biologischen Verfahren kann auch auf die negativen Auswirkungen der VOC- Belastung auf die kardiovaskuläre Gesundheit angewandt werden , obwohl zu diesem Zeitpunkt gibt es keinen Beweis für diese Hypothese zur Verfügung ", sagte Dr. Chuang .