Exercise ' so effektiv wie Drogen " für Volkskrankheiten

Wissenschaftler behaupten, dass Übung kann genauso wirksam wie Medikamente zur Behandlung von gemeinsamen Bedingungen, wie koronare Herzerkrankungen und Schlaganfall.

Es ist seit langem festgestellt, dass regelmäßige Bewegung ist gut für die Gesundheit im Allgemeinen , aber die Forscher jetzt denke Übung ist " möglicherweise so wirksam ", wie Drogen- Intervention , und sie legen nahe, es " sollte als eine praktikable Alternative zu oder zusammen , medikamentöse Therapie in Betracht gezogen werden . "

Körperliche Aktivität ist gut dokumentierten Nutzen für die Gesundheit , noch in England, rund ein Drittel der Erwachsenen entsprechen den empfohlenen Niveaus der körperlichen Tätigkeit . und aktuelle Umfrage zeigten, dass das gleiche gilt in den USA.

Im Gegensatz dazu verschreibungspflichtige Arzneimittel Preise weiter in die Höhe schnellen , stark steigenden auf durchschnittlich 17,7 Rezepte für jede Person in England in 2010 gegenüber 11,2 im Jahr 2000 .

Allerdings gibt es kaum Hinweise , wie Übung vergleicht mit Drogen bei der Verringerung der Gefahr des Todes für die häufigsten Krankheiten , sagen Forscher.

Während Pharmaunternehmen geben Millionen Erforschung und Entwicklung neuer Medikamente , sie selten die Drogen " Wirksamkeit testen gegen Bewegung allein . Die auf bmj.com heute veröffentlichten Bericht schlägt vor, Pharmaunternehmen sollten Übung Intervention als aktiven Vergleichsarm in Arzneimittelstudien umfassen .

Huseyin Naci , ein Forscher von der London School of Economics , ist zuversichtlich, dass sich dies ändern wird . Er sagt:

" Ich denke, es wird wahrscheinlich ein Kulturwandel in den kommenden Jahren mit Übung Interventionen gewinnen mehr Interesse sein. Wenn eine solche Verschiebung auftritt, können Patienten und Ärzte ein solcher Nachweis über den VergleichslebensrettendenVorteile von Bewegung und Medikamenten zu fordern.

Prävention von Diabetes und Herzerkrankungen


Unter Schlaganfallpatienten erwies Übung effektiver als Drogen- Intervention.

Forscher an der London School of Economics , Harvard Pilgrim Health Care Institut an der Harvard Medical School und der Stanford University School of Medicine verglich die Wirksamkeit der Übung gegen Drogen auf die Sterblichkeit in vier Bedingungen ( Sekundärprävention koronare Herzerkrankung , Rehabilitation Schlaganfall Behandlung von Herzfehler und Vorbeugung von Diabetes).

Sekundäre Prävention bezieht sich auf die Behandlung von Patienten mit bestehenden Krankheit , bevor es signifikante Krankheit verursacht.

Sie analysierten die Ergebnisse von 305 randomisierten kontrollierten Studien mit insgesamt 339.274 Personen und hat keine statistisch nachweisbaren Unterschiede zwischen Bewegung und medikamentöser Interventionen zur sekundären Prävention von Herzerkrankungen und Prävention von Diabetes .

Unter Schlaganfall-Patienten war Übung effektiver als medikamentöse Behandlung , während für Herzinsuffizienz, waren Diuretika effektiver als Bewegung und alle anderen Arten der medikamentösen Behandlung .

" Blinde Flecken "

Die Autoren weisen darauf hin , dass die Menge von Versuch Erkenntnisse über die Sterblichkeit Vorteile der Übung ist wesentlich kleiner als die auf Drogen, und dies kann einen Einfluss auf die Ergebnisse haben.

Sie argumentieren, dass diese " blinden Fleck " in wissenschaftlichen Erkenntnisse " verhindert die verordnenden Ärzte und ihre Patienten vom Verständnis der klinischen Situationen, in denen Drogen könnte nur bescheidene Verbesserung , aber Übung bieten könnte tiefer oder nachhaltige Gewinne in Gesundheit zu erhalten. "

Trotz dieser Unsicherheit , sagen sie , dass auf der Grundlage der verfügbaren Daten , ist körperliche Aktivität potenziell so effektiv wie viele Drogen Interventionen , und sie rufen Sie für weitere Studien , um den Unterschied zwischen Bewegung und medikamentöse Behandlung Beweise anzugehen.

Und während es ist verlockend zu glauben, knallende eine Pille wird alle Krankheiten heilen , einfachen Lebensstil Änderungen wurden bereits bei der Behandlung des bewiesen Arthritis des Knies . Depression und Bluthochdruck .

" In Fällen, in denen Drogen- Optionen bieten nur bescheidenen Nutzen , Patienten verdienen , um die relativen Auswirkungen verstehen, dass körperliche Aktivität könnte auf ihren Zustand haben, " sie zu dem Schluss .