Blutdruckkontrolle , ändert Lebensstil Schlüssel zur Vermeidung von Folgeschlaganfällen

    Regelung Blutdruck . Cholesterin und Herzrhythmusstörungen sind der Schlüssel zur Schlaganfall Lebenden Vermeidung weiteren Schlaganfall .

    Aktualisiert Leitlinien betonen Lifestyle-Management , einschließlich Ernährung, Bewegung und Gewichtskontrolle.

    Weitere wichtige Aktualisierungen betreffen Management von verengten Halsschlagadernund unregelmäßiger Herzschlag.

    Schlaganfall Überlebenden sollten ihren Blutdruck, Cholesterin und Gewicht zu kontrollieren und zu tun moderate körperliche Aktivität regelmäßig um zu vermeiden, einen weiteren Schlaganfall , nach einer American Heart Association / American Stroke Association wissenschaftlichen Erklärung.

    Sie sollten auch andere evidenzbasierte Therapie , die auf ihre individuellen Gesundheits ; hierzu können gehören Aspirin Therapie oder einen chirurgischen Eingriff , um den Hals Arterien offen zu halten.

    Die Aussage , "Richtlinien für die Prävention von Schlaganfällen bei Patienten mit Schlaganfall und Transitorische ischämische Attacke (TIA) , "ist in der American Heart Association Journal Stroke veröffentlicht .

    " Eine große Menge an neuen Forschungs ist aufschlussreich neue und verbesserte Möglichkeiten, um Patienten mit einem ischämischen Schlaganfall oder eine transitorische ischämische Attacke aus, die wiederkehrende Ereignisse und weitere Hirnschäden zu schützen ", sagte Walter Kernan , MD, Leitung Autor und Vorsitzender der Richtlinie schriftlich Gruppe und Professor für Medizin an der Yale University School of Medicine in New Haven , Connecticut .

    Bearbeitung Bluthochdruck ist vielleicht für die Sekundärprävention des ischämischen Schlaganfalls wichtigsten , nach der Aussage . Etwa 70 Prozent der Menschen, die kürzlich einen ischämischen haben auch hohen Blutdruck haben .

    Die Erklärung stellt fest, dass intensive cholesterinsenkende Therapie ist auch wichtig für die Überlebenden , deren Hub wurde von verhärteten Arterien verursacht . Doch der Verband empfiehlt nicht mehr Niacin oder Fibrat Drogen gute Cholesterin anzuheben , durch spärliche Daten zur Festlegung ihrer Wirksamkeit zur Verringerung der sekundären Schlaganfall-Risiko .

    Es ist auch gut für Schlaganfall / TIA Überlebenden in der Lage, sich in der körperlichen Aktivität, um drei bis vier Sitzungen pro Woche von mittel kräftige Intensität aerobe Übung wie Gehen forsch oder mit dem Fahrrad zu haben, nach der Aussage .

    Seit dem letzten Update im Jahr 2011, fügte der Assoziationsteile auf Ernährung , Schlafapnoe, Aortenbogen Atherosklerose und Pre- Diabetes.

    New Empfehlungen beinhalten:

    • Screening Schlaganfall und TIA Lebenden für Diabetes und Fettleibigkeit
    • Mögliche Screening auf Schlafapnoe
    • Mögliche ernährungsphysiologische Bewertung
    • 30-Tage- Monitoring für Herzrhythmusstörungen ( Vorhofflimmern) für diejenigen, die einen Schlaganfall unklarer Ursache hatte
    • Antikoagulantien in bestimmten Situationen
    • Nach einer mediterranen Ernährung, die Art Gemüse, Obst , Vollkornprodukte , betont und enthält fettarme Milchprodukte , Geflügel, Fisch , Hülsenfrüchte und Nüsse und Grenzen Süßigkeiten und rotem Fleisch
    • Klinische Studien haben nicht die Vorteile der ein ausgewiesener Mittelmeer-Diät nach ischämischem Schlaganfall oder TIA , so Aussage Empfehlungen basieren auf überzeugende , aber den unteren Ebenen der Forschung.

    Jedes Jahr in den Vereinigten Staaten, haben mehr als 690.000 Erwachsenen einen ischämischen Schlaganfall , die von Blutgerinnseln, die den Blutfluss im Gehirn oder in einem Gefäß , die zum Gehirn blockieren stammen .

    Eine weitere 240.000 Amerikaner erleben eine TIA . Obwohl TIA lässt keinen unmittelbaren Beeinträchtigung, sind Überlebende mit einem hohen Risiko für eine künftige Schlaganfall.

    Im Durchschnitt beträgt die jährliche Risiko für eine künftige ischämischem Schlaganfall nach einer ersten ischämischen Schlaganfall oder TIA etwa 3 Prozent bis 4 Prozent .

    "Der Schlüssel zum nach einem ischämischen Schlaganfall oder TIA , gesund zu bleiben ist eine sorgfältige und rasche Beurteilung der Ursache des Ereignisses und zur Identifizierung von Schlaganfallrisikofaktoren, so dass geeignete vorbeugende Maßnahmen können schnell zur Verfügung gestellt werden ", sagte Kernan . " Dann müssen die Patienten mit ihren Ärzten regelmäßig zusammenarbeiten, um auf ihre Präventionsprogramm zu bleiben. Mit diesem Ansatz kann jeder Patient nach vorne zu einer gesünderen Zukunft zu schauen . "