' Water Club " für Senioren Verbesserte Wohlbefinden, führte zu weniger Fälle und bessere Hydration

Die gesundheitlichen Vorteile von ' Wasser Clubs in Pflegeheimen für ältere Menschen, in denen die Bewohner versammeln sich regelmäßig, um Wasser zu trinken, zu verdanken mindestens so viel auf die soziale Natur der Tätigkeit als auf den Wert des Trinkwassers selbst, eine Untersuchung von Psychologen hat gezeigt .

Die Studie, die vom Wirtschafts- und Sozialausschuss Research Council ( ESRC) , unterstützt andere Erkenntnisse, die Maßnahmen zur Verbesserung der Wohlbefinden und die Lebensqualität des Einzelnen ausgerichtet ist weitaus effektiver sein, wenn sie sich unter Gruppen von Menschen in einer Weise, die eine starke Erzeugung durchgeführt werden Gefühl der Gruppenidentität .

Ein Team um Professor Alex Haslam von der University of Exeter führte interessierte sich Wasser Clubs , wenn eine breite Öffentlichkeit erhalten . Kleine Gruppen von Bewohnern in einem Pflegeheim trafen sich , um die Vorteile von mehr Wasser trinken diskutieren und wurden aufgefordert, ihre Aufnahme von Wasser zu erhöhen. Mitglieder des Clubs berichteten verbesserten Wohlbefinden , weniger Wasserfälle und eine bessere Flüssigkeitszufuhr als diejenigen, die allein Wasser trank.

" Es ist aus dieser Forschung und einer Reihe von anderen Untersuchungen , die wir durchgeführt haben , dass , wenn die Leute zu einer Gruppe gehören , Sinne von" us -ness " , dass dies schafft spielt eine kritische Rolle in Prozessen der Gesundheit und Wohlbefinden klar" sagte Professor Haslam . "Wir bezeichnen dies als " die soziale Heilung " , " Mitarbeiter Professor Catherine Haslam sagte, "und es ist bei weitem stärker als viele andere Behandlungen , die es gibt . Ob wir sprechen Stress . Depression Oder Erholung von Schlaganfall , Spielt eine unterstützende Gruppenleben eine entscheidende Rolle in der klinischen Weg des Menschen. "

Die Forscher , zusammen mit einem anderen ESRC -finanzierte Forscher, Professor Jolanda Jetten , haben ihre Ergebnisse in einem Buch , "The Social Cure ", die aus der ganzen Welt zeigen, wie Gruppen von zentraler Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden sind zusammen bringt Beweise veröffentlicht . "Die Menschen sind soziale Tiere - wir für Gruppenleben entwickelt haben ", sagte Professor Jetten , Co Autor des Buches .

" Gruppen können unser Wohlbefinden zu steigern , aber manchmal können sie ziehen uns nach unten und werden eine soziale Fluch. Gerade weil Gruppenleben ist so ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und Wohlbefinden , wir brauchen , um diese Prozesse und Dynamik besser zu verstehen " Professor Jetten abgeschlossen .