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Deutliche Zuwächse wurden in den folgenden Gruppen von Erwachsenen festgestellt :</p><ul><li> Männer : 0,8 -Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 6,4% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Frauen : 1,5-Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 9,3% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Nicht-hispanischen Weißen : 1,2 -Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 8% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Nicht-hispanischen Schwarzen : 1,6 -Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 8,5% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Mexican Americans : 1,8-Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 9,3% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li></ul><p> Die Autoren erkennen an, dass eine Einschränkung dieser Forschung ist , dass ihre Analyse Daten nicht für die Menschen asiatischer Herkunft vor 2011-2012 enthalten , noch die Daten zu unterscheiden von bestimmten asiatischen oder hispanischen Bevölkerung .</p><h2> steuert Fettsucht</h2><p> " In einer Zeit, die Prävalenz der Adipositas kann eine Hochebene , die Taillen der Erwachsenen in den USA weiter ausbauen erreicht zu haben" , sagen die Autoren in ihrer Studie in JAMA veröffentlicht .</p><p> Da abdominale Adipositas ist ein Risikofaktor für<a href="#" title=" Was ist Koronare Herzkrankheit ( koronare Herzkrankheit ) ? Was sind die Ursachen koronarer Herzkrankheit ?"> koronarer Herzkrankheit</a> - Die Nummer eins Todesursache für Männer und Frauen in den USA - Bewältigung dieser Anstieg könnte auf der Agenda für Gesundheit Beamten sein .</p><p> Das NHLBI empfehlen , dass Ärzte beurteilen die Taillenumfang ihrer Patienten. Die Forscher sagen, dass ihre Ergebnisse " unterstützen die routinemäßige Messung des Taillenumfangs in der klinischen Versorgung in Einklang mit aktuellen Empfehlungen als Schlüsselschritt bei der Einleitung des Verhütung, Kontrolle und Management von Adipositas bei Patienten."</p><p> Die besten Möglichkeiten, um Bauchfett zu kämpfen und zur Verringerung der Gürtellinie sind , eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkorn essen , halten Sie die Portionsgrößen in Maßen und erhalten die entsprechende Menge an körperlicher Aktivität pro Tag.</p><p> Während es bietet physikalische gesundheitlichen Vorteile durch die Bekämpfung abdominale Fettleibigkeit , kann körperliche Aktivität verbessert auch die psychische Gesundheit . Kürzlich berichteten Medical News Today auf einer Studie , die gefunden<a href="/items/view/20354" title=" "> Fahrrad oder zu Fuß zur Arbeit ist besser für die Menschen, die psychische Gesundheit als das Fahren</a> .</p> ',
'content_es' => ' <header> Parece como si la obesidad abdominal podría ser un problema creciente en los EE.UU. , según un nuevo estudio ha encontrado que tanto por su prevalencia y la circunferencia de cintura promedio de los adultos estadounidenses han aumentado desde 1999 hasta 2012 .</header><img src="/images/articles/282/282599/belly-fat-measuring.jpg" alt=" Medición de la grasa del vientre"><br> La obesidad abdominal , a veces se denomina coloquialmente como " la grasa del vientre , " es un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria.<p> Estos resultados contrastan con investigaciones anteriores que utiliza datos de la Salud y Nutrición Encuesta Nacional ( NHANES ) .</p><p> Análisis previos sugieren que la prevalencia de la obesidad no ha cambiado significativamente desde 2003 hasta 2012 .</p><p> Sin embargo , los autores del nuevo estudio afirman que " por el contrario, nuestros análisis utilizando datos de las mismas encuestas indican que la prevalencia de obesidad abdominal sigue aumentando . "</p><p> " Las razones de los aumentos en la circunferencia de cintura de más de lo que cabría esperar de los cambios en el IMC siguen siendo especulativa , pero varios factores, como la falta de sueño , los disruptores endocrinos y ciertos medicamentos , se han propuesto como posibles explicaciones . "</p><h2> Los peligros de la obesidad abdominal</h2><p> La obesidad abdominal - a veces se denomina " grasa abdominal " - es el exceso de grasa que comprende tanto la grasa debajo de la piel (grasa subcutánea ) y la grasa dentro del abdomen que rodea los órganos dentro (grasa visceral) .</p><p> El Instituto Nacional del Corazón , los Pulmones y la Sangre ( NHLBI ) identificar la obesidad abdominal como factor de riesgo metabólico - una condición que aumenta las probabilidades de desarrollar problemas de salud como<a href="#" title=" ¿Qué es la enfermedad cardíaca ?"> enfermedad del corazón</a> . Afirman que el exceso de grasa en la zona del estómago es un mayor factor de riesgo de enfermedad cardíaca que el exceso de grasa en cualquier otra zona del cuerpo .</p><p> La obesidad abdominal se mide por la circunferencia de la cintura . Mientras que la obesidad se calcula a menudo utilizando el índice de masa corporal (IMC) mediciones , algunos estudios han encontrado que los individuos con una puntuación normal de IMC han tenido una gran circunferencia de la cintura , lo que aumenta su riesgo de enfermedad cardiovascular.</p><h2> Medir la circunferencia de la cintura</h2><p> El estudio, realizado por el Dr. Earl S. Ford y sus colegas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el análisis de datos involucrados en siete ciclos de 2 años de la NHANES . Comenzaron con 1999-2000 y observaron circunferencias de cintura y las tasas de obesidad abdominal hasta el ciclo 2011-2012 .</p><p> Los autores examinaron los datos de 32,816 hombres y mujeres no embarazadas mayores de 20 años y más. La obesidad abdominal fue definida por los autores como una circunferencia de cintura mayor a 40.2 pulgadas ( 102 cm) para los hombres y mayor de 34,6 pulgadas ( 88 cm) para las mujeres.</p><p> Ellos encontraron que , con el tiempo , la circunferencia media de la cintura aumentó significativamente, de 37,6 pulgadas en el inicio del estudio a 38,8 pulgadas en el extremo. La prevalencia global de obesidad abdominal también aumentó , de 46,4 % a 54,2 %. Se observaron aumentos significativos en los siguientes grupos de adultos :</p><ul><li> Hombres: aumentar la circunferencia de cintura 0,8 pulgadas, 6,4 % de aumento de la obesidad abdominal.</li><li> Mujeres: aumentar la circunferencia de cintura de 1,5 pulgadas , 9,3 % de aumento de la obesidad abdominal.</li><li> Los blancos no hispanos : aumentar la circunferencia de cintura de 1.2 pulgadas, 8 % de aumento de la obesidad abdominal.</li><li> Los negros no hispanos : aumentar la circunferencia de cintura de 1,6 pulgadas , 8,5 % de aumento de la obesidad abdominal.</li><li> Mexicoamericanos : aumentar la circunferencia de cintura de 1,8 pulgadas , 9,3 % de aumento de la obesidad abdominal.</li></ul><p> Los autores reconocen que una de las limitaciones de esta investigación es que su análisis no incluye los datos de las personas de origen asiático antes de 2011-2012 , ni distingue los datos de las poblaciones asiáticas o hispanas específicos.</p><h2> obesidad Gestión</h2><p> " En momentos en que la prevalencia de la obesidad puede haber alcanzado una meseta , las cinturas de los adultos estadounidenses continúan expandiéndose ", dicen los autores en su estudio, publicado en la revista JAMA.</p><p> Como la obesidad abdominal es un factor de riesgo para<a href="#" title=" ¿Qué es la enfermedad coronaria ( enfermedad coronaria ) ? ¿Qué causa la enfermedad coronaria ?"> enfermedad coronaria</a> - La causa número uno de muerte entre los hombres y las mujeres en los EE.UU. - abordar estos incrementos podría ser prioritario en la agenda de las autoridades de salud .</p><p> El NHLBI recomienda que los médicos evalúan la circunferencia de la cintura de sus pacientes. Los investigadores afirman que sus resultados " apoyan la medición rutinaria de la circunferencia de la cintura en la atención clínica consistente con las recomendaciones actuales como un paso clave en el inicio de la prevención , control y tratamiento de la obesidad entre los pacientes. "</p><p> Las mejores formas de combatir la grasa del vientre y reducir la cintura son a comer una dieta saludable llena de frutas, verduras y granos enteros , mantenga tamaño de las porciones en la moderación y obtener la cantidad adecuada de actividad física todos los días .</p><p> Mientras que proporciona beneficios para la salud física mediante la lucha contra la obesidad abdominal, la actividad física también puede mejorar la salud psicológica. Recientemente, Medical News Today informó sobre un estudio que encontró<a href="/items/view/20354" title=" "> montar en bicicleta o caminar al trabajo es mejor para la salud mental de las personas que conducir</a> .</p> ',
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Deutliche Zuwächse wurden in den folgenden Gruppen von Erwachsenen festgestellt :</p><ul><li> Männer : 0,8 -Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 6,4% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Frauen : 1,5-Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 9,3% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Nicht-hispanischen Weißen : 1,2 -Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 8% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Nicht-hispanischen Schwarzen : 1,6 -Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 8,5% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li><li> Mexican Americans : 1,8-Zoll- Taillenumfang zu erhöhen, 9,3% abdominale Fettleibigkeit erhöhen .</li></ul><p> Die Autoren erkennen an, dass eine Einschränkung dieser Forschung ist , dass ihre Analyse Daten nicht für die Menschen asiatischer Herkunft vor 2011-2012 enthalten , noch die Daten zu unterscheiden von bestimmten asiatischen oder hispanischen Bevölkerung .</p><h2> steuert Fettsucht</h2><p> " In einer Zeit, die Prävalenz der Adipositas kann eine Hochebene , die Taillen der Erwachsenen in den USA weiter ausbauen erreicht zu haben" , sagen die Autoren in ihrer Studie in JAMA veröffentlicht .</p><p> Da abdominale Adipositas ist ein Risikofaktor für<a href="#" title=" Was ist Koronare Herzkrankheit ( koronare Herzkrankheit ) ? Was sind die Ursachen koronarer Herzkrankheit ?"> koronarer Herzkrankheit</a> - Die Nummer eins Todesursache für Männer und Frauen in den USA - Bewältigung dieser Anstieg könnte auf der Agenda für Gesundheit Beamten sein .</p><p> Das NHLBI empfehlen , dass Ärzte beurteilen die Taillenumfang ihrer Patienten. Die Forscher sagen, dass ihre Ergebnisse " unterstützen die routinemäßige Messung des Taillenumfangs in der klinischen Versorgung in Einklang mit aktuellen Empfehlungen als Schlüsselschritt bei der Einleitung des Verhütung, Kontrolle und Management von Adipositas bei Patienten."</p><p> Die besten Möglichkeiten, um Bauchfett zu kämpfen und zur Verringerung der Gürtellinie sind , eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkorn essen , halten Sie die Portionsgrößen in Maßen und erhalten die entsprechende Menge an körperlicher Aktivität pro Tag.</p><p> Während es bietet physikalische gesundheitlichen Vorteile durch die Bekämpfung abdominale Fettleibigkeit , kann körperliche Aktivität verbessert auch die psychische Gesundheit . Kürzlich berichteten Medical News Today auf einer Studie , die gefunden<a href="/items/view/20354" title=" "> Fahrrad oder zu Fuß zur Arbeit ist besser für die Menschen, die psychische Gesundheit als das Fahren</a> .</p> ',
'content_es' => ' <header> Parece como si la obesidad abdominal podría ser un problema creciente en los EE.UU. , según un nuevo estudio ha encontrado que tanto por su prevalencia y la circunferencia de cintura promedio de los adultos estadounidenses han aumentado desde 1999 hasta 2012 .</header><img src="/images/articles/282/282599/belly-fat-measuring.jpg" alt=" Medición de la grasa del vientre"><br> La obesidad abdominal , a veces se denomina coloquialmente como " la grasa del vientre , " es un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria.<p> Estos resultados contrastan con investigaciones anteriores que utiliza datos de la Salud y Nutrición Encuesta Nacional ( NHANES ) .</p><p> Análisis previos sugieren que la prevalencia de la obesidad no ha cambiado significativamente desde 2003 hasta 2012 .</p><p> Sin embargo , los autores del nuevo estudio afirman que " por el contrario, nuestros análisis utilizando datos de las mismas encuestas indican que la prevalencia de obesidad abdominal sigue aumentando . "</p><p> " Las razones de los aumentos en la circunferencia de cintura de más de lo que cabría esperar de los cambios en el IMC siguen siendo especulativa , pero varios factores, como la falta de sueño , los disruptores endocrinos y ciertos medicamentos , se han propuesto como posibles explicaciones . "</p><h2> Los peligros de la obesidad abdominal</h2><p> La obesidad abdominal - a veces se denomina " grasa abdominal " - es el exceso de grasa que comprende tanto la grasa debajo de la piel (grasa subcutánea ) y la grasa dentro del abdomen que rodea los órganos dentro (grasa visceral) .</p><p> El Instituto Nacional del Corazón , los Pulmones y la Sangre ( NHLBI ) identificar la obesidad abdominal como factor de riesgo metabólico - una condición que aumenta las probabilidades de desarrollar problemas de salud como<a href="#" title=" ¿Qué es la enfermedad cardíaca ?"> enfermedad del corazón</a> . Afirman que el exceso de grasa en la zona del estómago es un mayor factor de riesgo de enfermedad cardíaca que el exceso de grasa en cualquier otra zona del cuerpo .</p><p> La obesidad abdominal se mide por la circunferencia de la cintura . Mientras que la obesidad se calcula a menudo utilizando el índice de masa corporal (IMC) mediciones , algunos estudios han encontrado que los individuos con una puntuación normal de IMC han tenido una gran circunferencia de la cintura , lo que aumenta su riesgo de enfermedad cardiovascular.</p><h2> Medir la circunferencia de la cintura</h2><p> El estudio, realizado por el Dr. Earl S. Ford y sus colegas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el análisis de datos involucrados en siete ciclos de 2 años de la NHANES . Comenzaron con 1999-2000 y observaron circunferencias de cintura y las tasas de obesidad abdominal hasta el ciclo 2011-2012 .</p><p> Los autores examinaron los datos de 32,816 hombres y mujeres no embarazadas mayores de 20 años y más. La obesidad abdominal fue definida por los autores como una circunferencia de cintura mayor a 40.2 pulgadas ( 102 cm) para los hombres y mayor de 34,6 pulgadas ( 88 cm) para las mujeres.</p><p> Ellos encontraron que , con el tiempo , la circunferencia media de la cintura aumentó significativamente, de 37,6 pulgadas en el inicio del estudio a 38,8 pulgadas en el extremo. La prevalencia global de obesidad abdominal también aumentó , de 46,4 % a 54,2 %. 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Los investigadores afirman que sus resultados " apoyan la medición rutinaria de la circunferencia de la cintura en la atención clínica consistente con las recomendaciones actuales como un paso clave en el inicio de la prevención , control y tratamiento de la obesidad entre los pacientes. "</p><p> Las mejores formas de combatir la grasa del vientre y reducir la cintura son a comer una dieta saludable llena de frutas, verduras y granos enteros , mantenga tamaño de las porciones en la moderación y obtener la cantidad adecuada de actividad física todos los días .</p><p> Mientras que proporciona beneficios para la salud física mediante la lucha contra la obesidad abdominal, la actividad física también puede mejorar la salud psicológica. Recientemente, Medical News Today informó sobre un estudio que encontró<a href="/items/view/20354" title=" "> montar en bicicleta o caminar al trabajo es mejor para la salud mental de las personas que conducir</a> .</p> ',
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Es scheint, als ob die abdominale Adipositas konnte ein wachsendes Problem in den USA sein, wie eine neue Studie hat festgestellt , dass sowohl die Prävalenz und die durchschnittliche Taillenumfang der amerikanischen Erwachsenen sind von 1999-2012 erhöht.
Abdominale Fettleibigkeit , manchmal umgangssprachlich als " Bauchfett ", ist ein Risikofaktor für die koronare Herzkrankheit.
Diese Erkenntnisse Kontrast zu bisherigen Forschung , die Daten aus dem National Health and Nutrition Examination Survey ( NHANES ) verwendet .
Vorherige Analysen vorgeschlagen, dass die Prävalenz der Adipositas nicht signifikant von 2003-2012 geändert.
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" Die Gründe für die Zunahme der Taillenumfang von mehr als was würde aus der Veränderung von BMI zu erwarten bleiben spekulativ, aber mehrere Faktoren , darunter Schlafentzug, endokrine Disruptoren und bestimmte Medikamente , wurden als mögliche Erklärungen vorgeschlagen. "
Die Gefahren der abdominalen Adipositas
Abdominale Adipositas - manchmal als " Bauchfett " genannt - ist überschüssiges Fett von beiden das Fett direkt unter der Haut ( Hautfett ) besteht und Fett im Bauchraum rund um die Organe in ( viszerale Fett ) .
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Abdominale Fettleibigkeit wird von der Taillenumfang gemessen. Während Fettleibigkeit wird oft mit Body-Mass- Index (BMI) Messungen berechnet haben einige Studien festgestellt, dass Personen mit einem normalen BMI Punktzahl haben einen großen Taillenumfang hatte , damit das Risiko von Herz-Kreislauf -Krankheit zu.
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Die Studie, die von Dr. Earl S. Ford und Kollegen von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , beteiligt Analyse von Daten aus sieben 2-Jahres- Zyklen der NHANES durchgeführt. Sie begannen mit 1999-2000 und beobachtet Taillenumfang und Preise der abdominalen Adipositas bis zum 2011-2012 Zyklus.
Die Autoren untersuchten Daten von 32.816 Männern und nicht schwangeren Frauen im Alter von 20 und mehr Jahren . Abdominale Adipositas wurde von den Autoren als Taillenumfang größer als 40,2 Zoll ( 102 cm ) für Männer und größer als 34,6 Zoll ( 88 cm ) für Frauen definiert.
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" In einer Zeit, die Prävalenz der Adipositas kann eine Hochebene , die Taillen der Erwachsenen in den USA weiter ausbauen erreicht zu haben" , sagen die Autoren in ihrer Studie in JAMA veröffentlicht .
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Während es bietet physikalische gesundheitlichen Vorteile durch die Bekämpfung abdominale Fettleibigkeit , kann körperliche Aktivität verbessert auch die psychische Gesundheit . Kürzlich berichteten Medical News Today auf einer Studie , die gefunden Fahrrad oder zu Fuß zur Arbeit ist besser für die Menschen, die psychische Gesundheit als das Fahren .
