Herzen

Die Nationale Allianz für Psychische Krankheit ( NAMI ) stellt eine neue Dimension in ihrem Herzen

Ein neuer Abschnitt " Achtsamkeit " auf NAMI die Herz und Verstand Website beinhaltet eine 10-minütige Video geführte Meditation , zusammen mit Informationen über andere ganzheitliche Methoden , um Medikamente und Therapie ergänzen und helfen, eine Person , um eine bessere Kontrolle über den Wiederherstellungsprozess zu gewinnen.

Praktiken sind unter anderem grundlegende Meditation, geführte Bilder , Yoga und Tai Chi, und kreative Verkaufsstellen wie das Schreiben , Kunst, Musik und Tanz.

Ed Ritter der sagt, dass er die Meditation , die Kontrolle Anhörung Stimmen helfen und Panikattacken : . Ich habe nicht "Ohne die Kombination aus Meditation und Medikamente , würde ich in und aus dem Krankenhaus sehr häufig sein ein panikattacke in einigen Jahren und ich habe aufgehört, Stimmen zu hören . "

" Medikamente und Therapie sind entscheidend für die Erholung, aber aller Erfahrung ist anders", sagte NAMI Executive Director Michael Fitzpatrick . "Gefühl und Verstand bietet einen ganzheitlichen Dimension für die Verwaltung von psychischen Erkrankungen. Einige Praktiken werden für einige Leute arbeiten, aber nicht für alle. Am Ende auf , was für Sie geht es . "

" Outlets für Selbst-Bewusstsein existieren in allen Bundesstaaten und lokalen Einheit. Sie können einzeln oder in Gruppen verfolgt werden . Jede Steckdose kann einen Beitrag zur Wiederherstellung zu machen", sagte Fitzpatrick .

Psychische Erkrankungen sind Haupt Depression . bipolare störung . Schizophrenie und andere Diagnosen.

Quelle:
MIND