Mayo Clinic : Comprehensive Approach Kann Break The Chronic Pain Cycle-

Chronische Schmerzen - ob aus Kopfschmerzen . Rückenschmerzen oder Zuständen wie Fibromyalgie - Kann mit der Arbeit, Tag-zu -Tag-Aktivitäten und Beziehungen stören. Allzu oft sind Schmerzbehandlung unwirksam und kann zu einer Abwärtsspirale von Frustration führen , verminderte Funktionsfähigkeit, Stress , Isolation - und Verschlechterung Schmerzen.

Die Mai -Ausgabe der Mayo Clinic Health Letter deckt umfassende Schmerzen Rehabilitation und wie dieser Ansatz kann Patienten helfen, den Teufelskreis der Verschlechterung der Schmerzen.

Schmerzrehabilitationszentrenund Programme sind sehr unterschiedlich in Umfang und Ausrichtung . Die angebotenen Konfigurationen können eine Reihe von Klassen, die ein paar Tage dauern , um ein paar Wochen sind . Einige Programme sind Wohn ; andere sind Tagesprogramme . Ein gemeinsamer Nenner für Programme ist ein Team-Ansatz , einschließlich Arzt , Psychologen , Krankenschwestern, Physio- und Ergotherapeuten und in vielen Fällen , Ernährungsberater , Sozialarbeiter und Seelsorger . Das Team arbeitet , um einen individuellen Plan , um die vielen weitreichenden Auswirkungen , dass chronische Schmerzen hat auf den Patienten und Familienangehörige ausarbeiten.

Schmerzrehabilitationsprogrammebeinhalten oft :

- Eine gründliche Vorab- Evaluierung - Eine Überprüfung der physischen und psychischen Bedingungen , Medikamente, Arbeitsstatus und Beziehungen wird verwendet, um einen Schmerz -Management-Ansatz zu entwickeln.

- Medication Management - Viele Patienten mit chronischen Schmerzen am Ende auf Opioide , die , auf lange Sicht , können Schmerzen verschlimmern , verringern Schmerztoleranz oder andere Nebenwirkungen verursachen . Reduzierung oder Beseitigung einige Medikamente oft von Vorteil ist.

- Physikalische Therapie - Physikalische Dekonditionierung , einschließlich Gewichtszunahme und Verlust von Kraft und Ausdauer , treten häufig mit chronischen Schmerzen , so dass die täglichen Aktivitäten schwierig. Physiotherapeuten können mit mehreren Ansätzen helfen, Schmerzen zu verwalten , darunter sicher Fitness steigern , Verbesserung der Körperhaltung und der Bestimmung Möglichkeiten, den Körper effizienter zu bewegen.

- Stressmanagement - Entspannungsmethodenwie Meditation kann vermittelt werden. Eine weitere Option ist Biofeedback, wo ein computerisiertes Gerät zeigt physikalische Reaktion eines Patienten auf Stress. Durch die Rückmeldung können die Patienten lernen, besser zu kontrollieren körperlichen Reaktionen auf Stress . Psychologische Betreuung , Lifestyle-Management , Gruppentherapie, Familienberatung, Akupunktur oder Hypnose kann auch angeboten werden .

Während ein Schmerz Sanierungsplan in der Regel nicht den Schmerz zu beseitigen, egal, von einem Team von Schmerz-Management- Spezialisten kann Patienten helfen, ändern ihren Fokus von Leben mit Schmerzen zu leben ein erfüllteres Leben .

Quelle
Mayo Clinic