Ob Aufhebung Gewichte in einem Fitnessstudio oder einfach nur zu Fuß um den Block , hat Übung viele Vorteile , wie zum Beispiel den Menschen hilft, Gewicht zu verlieren und bauen stärkere Muskeln . Einige Studien legen nahe , dass es das Risiko der Entwicklung von Krebs und anderen Krankheiten. Forscher nun in ACS zu melden " Journal of Proteome Research , dass moderate langfristige körperliche Aktivität scheint die kardiovaskuläre Gesundheit bei Mäusen indem sie auf die Herzzellen zu verbessern " Kraftpakete - die Mitochondrien .
Eduard Sabido , Leiter der Proteomics Einheit am Centre for Genomic Verordnung , in Barcelona, Spanien , Francisco Amado und Kollegen erklären , dass trotz der gut dokumentierten Vorteile der Übung , die genaue Art und Weise , dass es hilft, das Herz ist nicht gut verstanden . Sicher , es hilft, stärken den Herzmuskel , so kann es mehr Blut durch den Körper effizienter zu pumpen. Und Menschen, die von der Couch und Bewegung bekommen regelmäßig ein geringeres Risiko der Entwicklung von Herzproblemen und Herzkreislauferkrankungen . Eine Schätzung behauptet sogar , dass 250.000 Todesfälle pro Jahr in den USA zumindest teilweise durch einen Mangel an Bewegung . Aber wie das alles passiert im Körper auf molekularer Ebene hat verblüfft Forscher - bis jetzt.
Das Team fand heraus , dass Labormäuse (stand -ins für den Menschen ) , die für 54 Wochen auf einem Laufband Lauf Regime ausgeübt in den Mitochondrien der Zellen , als ihr Herz tat Mäuse, die nicht ausüben wollte hatten höhere Konzentrationen bestimmter Proteine . Mitochondrien produzieren Energie für die Zellen des Körpers . Insbesondere zwei Proteine identifiziert sie , Kinasen namens RAF und p38 , die " scheinen die positiven kardiovaskulären Wirkungen des lebenslangen Ausübung Ausbildung auslösen ", sagen sie .