Eltern , vergessen den Komfort Essen! Es ist Zeit, senden Sie Ihre College-Studenten Care-Pakete von Obst, Gemüse und Bewegungsgetriebestatt .
Eine neue Studie von der Northwestern Medicine
Eine schockierende 95 Prozent der College-Studenten scheitern, die empfohlene Menge an Obst und Gemüse ( fünf oder mehr Portionen pro Tag ) zu essen, und mehr als 60 Prozent Bericht nicht genug körperliche Aktivität (drei oder mehr Tagen kräftige Übung für mindestens 20 Minuten oder fünf oder mehr Tage moderate Bewegung für mindestens 30 Minuten pro Woche).
"Ändern von ungesunden Verhaltensweisen in College-Studenten konnten nun einen Weg, um das Risiko von Krebs und anderen Krankheiten im späteren Leben zu verringern ", sagte Brian Hitsman , Principal Investigator der Studie.
Hitsman ist ein Assistent Professor in der Präventivmedizin - Verhaltensmedizin und Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Northwestern University Feinberg School of Medicine und ein Mitglied der Robert H. Lurie Comprehensive Cancer Center der Northwestern University .
Online veröffentlicht in der Zeitschrift Präventivmedizin, ist die erste , um das Krebsrisiko Verhaltensweisen und Bedingungen in College-Studenten zu bewerten und wie sie variieren je nach Rasse und Ethnizität in der Studie . Daten für die Studie stammt aus dem Herbst 2010 Welle der National College Health Assessment , einer selbst berichteten Befragung von einer vielfältigen Gruppe von mehr als 30.000 Studenten in den Vereinigten Staaten.
Die Mehrheit der befragten Studenten berichteten geringen Obst- und Gemüseverzehr und geringe körperliche Aktivität . Andere ungesunde Verhaltensweisen oder Bedingungen - Alkohol binge drinking , Tabakkonsum und Übergewicht / Übergewicht - anscheinend unter den Studenten je nach Rasse unterschiedlich gruppieren , fanden die Wissenschaftler .
Zum Beispiel , Tabakkonsum und Alkoholalkoholexzessescheinen Hand in Hand für alle Untergruppen außer schwarzen Studenten gehen . Für schwarze Studenten , Tabakkonsum mit Übergewicht / fettleibig -co aufgetreten.
" Tabakkonsum und Adipositas sind zwei Gesundheitsfragen, die in den letzten fünf Jahren für den ersten Platz als großes gesundheitliches Problem in den Vereinigten Staaten wetteifern worden sind ", sagte Joseph Kang , Blei-Autor der Studie und Assistant Professor in der Präventivmedizin - Biostatistik an Feinberg . "Es ist erschreckend, dass diese Verhaltensweisen scheinen gemeinsam auftreten in schwarzen Studenten . "
Native Americans waren die einzigen ethnischen Gruppe , in der es Studenten, die in allen fünf ungesunde Verhaltensweisen / Bedingungen (Alkohol binge drinking , Tabakkonsum , mangelnde Obst- und Gemüsekonsum , Bewegungsmangel und Übergewicht / Übergewicht ) engagiert. Der Befund war überraschend und noch erschreckender als das Profil für den Tabakkonsum und Übergewicht in schwarzen Studenten, sagte Kang .
Verständnis KrebsrisikoverhaltenClustering von Rasse und ethnischer Herkunft ist kritisch da die Zahl der neuen Fälle voraussichtlich um 45 Prozent bis 2030 zu erhöhen und zu übertreffen Herzkrankheit als die führenden Todesursachen in den Vereinigten Staaten. (American Society of Clinical Oncology , 2014 Der Zustand der Krebsbehandlung in Amerika, 2014: . . . . Ein Bericht von der American Society of Clinical Oncology J. Oncol Pract 10 , 119-142 ) . Wenn unadressierte links in College-Studenten , gibt es Potenzial für die Krebsraten noch höher zu eskalieren .
" Es gibt große Krebs Disparitäten sowohl hinsichtlich der Gefahr , die Morbidität und Mortalität mit der Rasse und ethnischen Minderheiten in den Vereinigten Staaten ", sagte Hitsman . " In dieser Studie haben wir einige dieser verhaltensbedingte Risikofaktoren bereits beginnend im jungen Erwachsenenalter zu sehen . Die zukünftige Forschung sollte die Persistenz von KrebsrisikoverhaltenClustering von Rasse und ethnischer Herkunft zu überwachen. "
Weitere wichtige Ergebnisse der Studie aufgeschlüsselt nach Rasse / Ethnizität zusammen: