Während die Ergebnisse des Rauchens kann erwartet werden, Fitness, neue Forschung , veröffentlicht in Respirology zu verringern , hat festgestellt , dass Raucher sind weniger körperlich aktiv , fehlt die Motivation und sind eher Symptome der Angst leiden, und Depression .
Die Forschung von Dr. Karina Furlanetto , von Universidade Estadual de Londrina , Brasilien, führte die erste Studie zu zeigen, dass Raucher sind weniger körperlich aktiv als bei Nichtrauchern .
60 Raucher und 50 Nichtraucher wurden gebeten, einen Schrittzähler für ein Minimum von 12 Stunden pro Tag tragen , über 6 Tage . Die Ergebnisse zeigten , dass Raucher ging weniger auf einer täglichen Basis . Wenn ihre Fähigkeit, lange Atemzüge getestet wurde, war ihre Lungenfunktion festgestellt, reduziert werden und dies beeinflusst die Fähigkeit zu trainieren.
Wenn Raucher wurden aufgefordert, ihre eigenen gesundheitsbezogenen Lebensqualität bewerten sie berichtet Gefühl müder , und es fehlte die Motivation zu ihrer inaktiven Verhalten zu ändern.
"Unseres Wissens ist dies die erste Studie, die eine Reduzierung der objektiv gemessenen Grad der körperlichen Aktivität im täglichen Leben der erwachsenen Raucher im Vergleich zu Nichtrauchern unter Beweis gestellt hat ", sagte Dr. Furlanetto . " Neben der Präsentation schlechtere Lungenfunktion, der körperlichen Leistungsfähigkeit , Lebensqualität und Symptome von Angst und Depression, Raucher gingen auch weniger als bei Nichtrauchern im täglichen Leben. "