Eine neue Studie von Western University hat bemerkenswerte Ergebnisse im Kampf gegen Heraus stoßen produziert. Das Research-Team aus West der Fakultät für Gesundheitswissenschaften verwendet Motivational Interviewing mit jungen Erwachsenen ( 19-25) versucht, Rauchen aufhören und festgestellt, dass mehr als jeder vierte Teilnehmer waren rauchfrei an der Ein-Jahres , nach der Intervention , Follow-up -Interview.
Während frühere Studien haben motivierenden Gesprächsführung eingesetzt , die westliche Studie war die allererste , sie umzusetzen mit speziellen Coaching-Tools , um ihre einheitliche Anwendung zusammen mit einer Kontrollgruppe zu gewährleisten. Dieser Entwurf vorgesehen die Forscher wertvolle evidenzbasierte Ergebnisse , die Gültigkeit des Ansatzes zu stärken. Motivational Interviewing (MI) ist eine Beratung / Coaching -Technik, die den Einzelnen zugeschnitten ist. Die Technik ermöglicht es Einzelpersonen, die treibende Kraft hinter ihren eigenen Verhaltensänderung sein .
"Wir haben seit einiger Zeit , die MI arbeitet, um zu helfen, das Rauchen aufzugeben bekannt, aber deren Umsetzung in konsistenter Weise mit zertifizierten Trainern hat eine dramatische Verbesserung der Beenden Erfolg , eine Verbesserung , die deutlich höher als andere Studien auf der Grundlage verschiedener Beratung ist nähert oder Nikotin produziert Ersatzmethoden ", erklärt Tara Mantler , ein Postdoctoral Fellow an der Western Arthur Labatt Familie Schule der Krankenpflege , der die Studie leitete .
Mantler und ihre Fakultätskollegen , Jennifer Irwin, Don Morrow, Craig Hall und Angela Mandich , festgestellt, dass 27,5 Prozent der Teilnehmer der Studie waren rauchfrei 12 Monate nach der ersten Intervention, die eine bemerkenswerte Erfolgsquote . Die Ergebnisse wurden in Addiction veröffentlicht , Forschung
" Im Vergleich zu anderen Interventionen , ist dieser Ansatz wesentlich effektiver ", sagt Mantler . "Keiner der Kontrollgruppe Teilnehmer verlassen auf ihren eigenen , aber viele Menschen , die Motivational Interviewing nicht nur verwendet, sondern beenden Sie beenden auf einem sehr hohen Preis . "
Rauchen ist ein einzigartiges Verhalten , dass viele Menschen, die definieren sich als Raucher rauchen - das ist, wer sie sind.
"Es wird Teil ihrer Identität und was wir sehen, mit einem MI Intervention ist, dass die Menschen beginnen , sich aus dem Verhalten zu entwirren ", so Irwin , ein Professor in Western School of Health Studies. "Rauchen ist oft ein Symptom für etwas anderes . Es ist ein Werkzeug für die Bewältigung sein Stress oder andere von außen nach. Was war der Grund , dass sie angefangen zu rauchen ? Was ist der Grund , dass sie noch rauchen ? Die Möglichkeit , sich mit diesen Fragen zu kommen und das Verständnis der Antworten ist von entscheidender Bedeutung , um den Menschen hilft, zu beenden. "