Schlafstörungen weit verbreitet unter Polizeibeamte
Schlafstörungen sind häufig, kostspielige und behandelbar , aber oft bleiben unerkannt und unbehandelt . Nicht erkannte Schlafstörungen beeinträchtigen die Gesundheit und kann zu chronischen Schlafmangel , die wiederum erhöht das Risiko von Unfällen und Verletzungen führen kann. Diese Probleme werden in Schichtarbeiter wie Polizisten, die chronische Schlafmangel aufgrund ihrer Zeitpläne erleben kann noch verstärkt. Eine Auswahl von Polizeibeamten ist eine hohe Inzidenz von Schlafstörungen bei den Angehörigen dieser Berufsgruppe , nach einem Forschungs abstrakt auf SLEEP 2007 , der 21. Jahrestagung der Associated Professional Sleep Societies ( APSS ) vorgestellt.
Die Studie, die von Shantha MW Rajaratnam , PhD, von der Harvard Medical School verfasst wurde auf den Antworten von 4.471 Polizeibeamten zu einer Selbst-Bericht Umfrage, die Screening einbezogen basierte obstruktive Schlafapnoe (OSA) allein oder für OSA und Schlaflosigkeit . Restless-Legs- Syndrom (RLS) , Schichtarbeit Schlafstörung und Narkolepsie mit Kataplexie .
Der Anteil derer, die positiv für jede Schlafstörung abgeschirmt war 38,4 Prozent , darunter 35,1 Prozent für OSA , 6,8 Prozent für Schlaflosigkeit, 0,7 Prozent für RLS , zwei Prozent für Schichtarbeit Schlafstörung und 0,5 Prozent für Narkolepsie . Diese Personen wurden zu einer Schlafklinik für eine formelle Evaluierung bezeichnet.
" Basierend auf diesen Daten , erscheinen Schlafstörungen als sehr verbreitet in der vorliegenden Stichprobe von Polizisten ", sagte Rajaratnam . " Schlafstörung Früherkennung und Behandlung kann zu einer Verbesserung der Polizeibeamten zu Gesundheit, Sicherheit und Produktivität. "
Die Menge des Schlafes eine Person bekommt wirkt seine körperliche Gesundheit, emotionale Wohlbefinden , geistige Fähigkeiten , Produktivität und Leistung . Jüngste Studien assoziieren Mangel an Schlaf mit schweren gesundheitlichen Problemen wie einem erhöhten Risiko für Depression , Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf -Erkrankungen und Diabetes .
Experten empfehlen, dass Erwachsene sich sieben bis acht Stunden Schlaf zu bekommen jede Nacht für eine gute Gesundheit und eine optimale Leistung zu erhalten.
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Personen , die meinen, sie könnten von einer Schlafstörung leiden, sind aufgefordert, mit ihrem Hausarzt , der sie zu einem Schlaf-Spezialist beziehen konsultieren .
Die jährliche Sitzung SLEEP bringt ein internationales Gremium von 5000 führenden Wissenschaftlern und Klinikern im Bereich der Schlafmedizin zu präsentieren und neue Erkenntnisse und medizinische Entwicklungen im Zusammenhang mit Schlaf und Schlafstörungen zu diskutieren.
Mehr als 1.000 Forschungs Abstracts wurden in der SLEEP Treffen , einem Joint Venture von der American Academy of Sleep Medicine und die Sleep Research Society . Die viertägige wissenschaftliche Tagung ans Licht neuer Erkenntnisse , die das Verständnis der Prozesse an Schlaf zu verbessern und zu erleichtern , die Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit, Narkolepsie und Schlafapnoe.
Kontakt: Jim Arcuri
American Academy of Sleep Medicine