Laut den Forschern an der Universität von Montreal, die Regionen des Gehirns unter der Rinde eine wichtige Rolle spielen , wie wir unseren Körper die Bewegungen zu trainieren und , kritisch , sie besser nach einer Nacht Schlaf zu interagieren. Während die Forscher wussten, dass Schlaf half uns das lernen Bewegungsabläufe ( motorisches Lernen ) , war es nicht bekannt , warum.
" Die subkortikale Regionen sind in Informationskonsolidierung, insbesondere Informationen zu einer Motorgedächtnisspurverknüpft wichtig. Wenn Konsolidierungsebene wird nach einem Zeitraum von Schlaf gemessen , das Gehirn Netzwerk dieser Bereiche Funktionen mit mehr synchron , das heißt, beobachten wir, dass die Kommunikation zwischen der verschiedenen Regionen dieses Netzwerks ist besser optimiert. das Gegenteil ist der Fall , wenn gab es keine Zeit der Schlaf ", sagte Karen Debas , Neuropsychologe an der Universität von Montreal und Führer -Autor der Studie . Ein Netzwerk bezieht sich auf mehrere Gehirnbereichen , die gleichzeitig aktiviert werden .
Um diese Ergebnisse zu erzielen , die Forscher , Dr. Julien Doyon , Wissenschaftlicher Direktor des Functional Neuroimaging Einheit des Institut universitaire de Geriatrie de Montréal Research Centre, führte richtete eine Gruppe von Probanden eine neue Folge von Piano - Typ Fingerbewegungen auf einem Box . Die Gehirne der Probanden wurden mit Hilfe der funktionellen Magnetresonanztomographie während der Durchführung der Aufgabe vor und nach einem Zeitraum von Schlaf beobachtet. Unterdessen wurde der gleiche Test mit einer Kontrollgruppe zu Beginn und am Ende des Tages durchgeführt werden, ohne eine Schlafperiode .
Die Forscher hatten bereits gezeigt, dass das Putamen , ein zentraler Teil des Gehirns , war bei Probanden, die geschlafen hatten mehr aktiv. Darüber hinaus sind sie eine verbesserte Leistung der Aufgabe nach einer Nacht Schlaf und nicht das einfache Durchgang des Tages beobachtet hatte . Mit Hilfe eines Gehirn -Konnektivität Analysetechnik , die Gehirnnetzwerkeidentifiziert und misst deren Integration Ebenen , fanden sie, dass ein Netzwerk entstanden von den anderen - den cortico - striatale Netzwerk - von kortikalen und subkortikalen Bereichen, einschließlich der putaman und die damit verbundenen kortikalen Regionen zusammen. "Nach einer Nacht Schlaf , haben wir festgestellt , dass dieses Netzwerk wurde stärker integriert als die anderen , das heißt, die Interaktion zwischen diesen Regionen größer, wenn die Konsolidierung eingetreten war . Ein Nachtruhe scheint aktiven Schutz des Netzwerkes ist, die den Durchgang stellen tagsüber nicht zu einer besseren Leistung der Aufgabe zur Verfügung stellen . Darüber hinaus nur eine Nacht schlafen Ergebnisse ", sagte Debas .
Diese Ergebnisse geben Einblick in die Rolle des Schlafs in Lernmotorikerfordern neue Bewegungsabläufe und zeigen , zum ersten Mal , eine stärkere Interaktion innerhalb des kortiko - striatalen Systems nach einer Konsolidierungsphase nach Schlaf. "Unsere Ergebnisse öffnen die Tür zu anderen Forschungsmöglichkeiten , die uns führen könnte , die Mechanismen , die während des Schlafes stattfinden und eine bessere Interaktion zwischen den wichtigsten Regionen des Gehirns besser zu verstehen. Tatsächlich sind mehrere andere Studien in meinem Labor untersuchen die Rolle von Schlaf Spindeln - kurze physiologische Ereignisse während nicht- REM-Schlaf - in den Prozess der KraftgedächtnisspurKonsolidierung ", sagte Doyon . "Letztlich glauben wir, dass wir besser in der Lage zu erklären, und wirken auf Speicher Schwierigkeiten, bestimmte klinische Populationen , die Schlafprobleme haben und helfen Patienten, die Wiedererlernen sind Motor -Sequenzen in Rehabilitationszentren präsentiert werden", sagte Debas .