Es werden Studenten den Umgang mit Prüfungsangst bewältigen könnte auch ihnen helfen, ihre bebauten Angst und Reizbarkeit über andere Themen zu behandeln.
Die Ergebnisse einer neuen Studie von Carl Weems der Universität von New Orleans zeigen, dass Angst Interventionsprogramme , die sich auf wissenschaftliche Fragen konzentrieren, fügen sich gut in die Anforderungen des Schulalltag , und nicht das gleiche Stigma tragen unter Jugendlichen als allgemeine Angst- Programmen zu tun .
Die Arbeitsgruppe war unter den ersten , die Auswirkungen des Hurrikans Katrina auf Gemeinschaft studieren psychische gesundheit und Angst unter Jugendlichen , und das Papier wird in der Prävention Wissenschaft, der offiziellen Zeitschrift der Gesellschaft für Präventionsforschung , Springer Verlag .
Weems sagt, dass Angststörungen gehören zu den häufigsten emotionalen Schwierigkeiten Jugendlichen Erfahrung und werden oft um die Exposition gegenKatastrophenverbunden . Wenn nicht adressiert diese Gefühle könnten schulischen Schwierigkeiten führen , die erhöhtes Risiko für depressive oder Angststörungen und Substanzkonsum im Erwachsenenalter . Es ist jedoch ein Problem, das häufig fällt unter das Radar im schulischen Bereich . Daher Weems und sein Team ihre Aufmerksamkeit auf Ausbildung von Studenten , wie Prüfungsangst behandeln als solche Nervosität ist ein Weg , in dem Ängste häufig offenbar unter schulpflichtigen Jugend.
Der Artikel zeigt die Ergebnisse der ersten Tests unter Schülern der Klassenstufen drei bis 12 in fünf öffentlichen Schulen in der Golfregionim Süden der Vereinigten Staaten . Die Untersuchung wurde zwischen drei und sechs Jahren durchgeführt nach dem Hurrikan Katrina im Jahr 2005. Eine Gruppe verabreicht wurde Intervention Test -Angst - Reduktion auf 325 Jugendliche im Alter zwischen vorgestellt Acht- und 17 -Jährige , die erhöhte Prüfungsangst erlebt . Die Intervention - durch die die Lernenden wurden Verhaltensstrategien wie Entspannungstechniken beigebracht - wurde im Rahmen der Beratung Lehrplan der einzelnen Schulen durchgeführt.
Der breitere Altersgruppe, die die Intervention erhielt es für sinnvoll zu sein , fühlte sich froh, dass sie teilgenommen hatten, und die Intervention Inhalte effektiv gelernt . Insgesamt war das Programm mit einer Abnahme der Prüfungsangst , Angststörung und der damit verbundenen Depression Symptome , vor allem dazu beigetragen, die älteren Schüler zu mehr Kontrolle fühlen. Dies wiederum verringert im Prüfungsangst wurden mit Veränderungen der Symptome von Depressionen und Angstzuständen , wie verbunden posttraumatische belastungsstörung (PTSD) . Die Ergebnisse legen nahe hohe Zufriedenheit der Teilnehmer mit dem Programm. " Prüfungsangst Interventionen kann eine praktische Strategie für die Durchführung von emotionsorientierte Prävention und Intervention Anstrengungen aufgrund einer natürlichen Passform in der Ökologie der Schulumgebung zu sein", glaubt Weems . Er warnt, dass schulische Prüfungsangst Interventionen sollten nicht als eine erste Linie Ansatz zur Behandlung von schweren Angststörungen wie PTSD , konnte aber präventiv eingesetzt werden, um Studenten zu unterrichten , wie man ängstlich Gefühle und Internalisierung Probleme allgemeiner behandeln.