Wahrgenommene Kontrolle über Rückschläge fördert Ausdauer

Was macht die Menschen entscheiden, ob sie fortbestehen oder sich auf ihre Ziele angesichts der Rückschläge aufgeben? Neue Online-Forschung in der Cell Press Zeitschrift Neuron veröffentlicht zeigt, dass , wenn die Menschen sehen sich als die Kontrolle über den Rückschlägen , denen sie begegnen , einen bestimmten Teil des Gehirns aktiviert ist, und sie sind eher in ihre Ziele zu bestehen . Aber wenn die Menschen das Gefühl haben, keine Kontrolle über Rückschläge , als wenn ein Student schreibt eine nicht bestandene Prüfung unlauteren Testfragen statt , um korrigierbare Lerngewohnheiten , ein separater Teil des Gehirns verarbeitet , dass Gefühl und legt fest, ob die Person weiterhin besteht .


Die ventralen Striatum und ventromedialen präfrontalen Kortex angezeigt größere Abnahme der Aktivität für steuerbare Vergleich zu unkontrollierbaren Rückschläge.
Bildnachweis: Neuron, Bhanji et al.

Vergangenheit Forschung hat Erkenntnisse darüber, wie Gehirn Reaktionen auf unerwünschte Ereignisse uns helfen zu lernen , um die Aktionen , die zu schlechten Ergebnissen führen zu vermeiden. Wir wissen, weniger jedoch , wie wir verarbeiten unerwünschte Ereignisse wie Rückschläge , in einer Weise, die Beharrlichkeit und nicht Vermeidung zu fördern.

Um zu untersuchen , fragte Forscher Freiwillige haben ihre Gehirne durch funktionelle Magnetresonanztomographie gescannt, während sie ein Spiel , in dem sie erlebt Rückschläge und dann beschlossen, fortbestehen oder aufzugeben, auf einem Ziel, das sie verfolgt wurden ( als Pfad dargestellt ) gespielt. Nach jedem Rückschlag mussten die Teilnehmer entscheiden, ob sie mit ihrem bisher eingeschlagenen Weg fortbestehen oder verfolgen einen anderen Weg. Rückschläge wurden in einer Weise, die entweder steuerbar oder unkontrollierbare Faktoren hervorgehoben dargestellt.

" Wir haben festgestellt , dass die Antworten im ventralen Striatum - eine Region zuvor auf Lernen durch Versuch und Irrtum verbunden - zu anhaltenden , wenn Rückschläge als steuerbar angesehen Zusammenhang ", sagt Co-Autor Dr. Mauricio Delgado , außerordentlicher Professor an der Rutgers University . "Wir haben auch festgestellt, dass Reaktionen im ventromedialen präfrontalen Kortex - einer Region, die zuvor mit der Emotionsregulation verknüpft - . , Um den Prozess der Bewältigung der negativen Emotionen von nicht beeinflussbaren Rückschläge , um fortbestehen bezogene " Also, wenn Menschen steuerbar Rückschläge erleben , können sie ihre Fehler zu korrigieren und bestehen bleiben, aber wenn Rückschläge sind unkontrollierbar , kann sie brauchen, um mit Frustration und andere Gefühle , um fortbestehen zu bewältigen.

Die Ergebnisse haben Auswirkungen für die Forschung in den Bereichen Bildung - zum Beispiel, zu verstehen, wie zur Förderung der Studentenbindung - für das Verständnis , wie man Ausdauer durch Widrigkeiten in Bereichen wie Drogenmissbrauch Behandlungsprogramme , Ernährung und Lebensstil Interventionen oder sogar medizinische Behandlungsmethoden zu fördern sowie .

Die Ergebnisse sind auch für die Lieferung von negativen Leistungsbewertungen , die veranlassen können die Schüler in Klassen fallen , Mitarbeiter , Arbeitsplätze zu verlassen, oder die Lernenden eine Online- Trainingsprogramme beenden. "Unsere Ergebnisse legen nahe, dass Institutionen, die Ausdauer zu fördern wollen, müssen die Aufmerksamkeit auf die Art, wie sie Leistungsrückmeldungen und die Art, wie Menschen wahrnehmen , wie Rückmeldungen liefern, garantiert bezahlt ", sagt Co-Autor Dr. Jamil Bhanji , ein Postdoc-Forscher an der Rutgers University .