Laut einer Doktorarbeit von Research Scientist Kirsikka Kaipainen von VTT Technical Research Centre of Finland , Online- und Mobile -Anwendungen für Stress Management und gesunde Ernährung erreichen eine große Anzahl von Benutzern , aber ihre Attraktivität neigt kurzlebig zu sein . Anträge können zu einer verbesserten Wohlbefinden beitragen und bieten Unterstützung für Verhaltensänderungen , solange sie eine einfache, attraktive und einfach in den Alltag zu integrieren sind . Allerdings kann die gesellschaftlichen Auswirkungen der Anwendungen klein bleiben , es sei denn realen Implementierung, Wartung und Verbreitung sind von Anfang an in den Entwicklungsprozess geplant.
Kaipainen Studie untersucht die Verwendung und Wirkung der verschiedenen Anwendungen und vorgeschlagenen neuen Design-Prinzipien für Anwendungen, die auf die Verbesserung Stress-Management- Fähigkeiten und die Förderung gesunder Ernährung ab. Basierend auf den Ergebnissen , können frei verfügbaren Anwendungen eine große Anzahl von Benutzern zu erreichen, aber ihre Anziehungskraft ist oft von kurzer Dauer.
Sechs Studien über Online- und Mobile- Anwendungen für Stressmanagement und gesunde Ernährung wurden mit diversen Einstellungen und Zielgruppen durchgeführt. Zwei der Studien untersucht die Verwendung von Online- und Mobile- Anwendungen für gesunde Ernährung und festgestellt, dass weniger als 10 Prozent der fast 200.000 Benutzer sie angezogen blieb aktiv.
Basierend auf den Ergebnissen können Anwendungen für Stressmanagement und gesunde Ernährung Nutzern helfen, ihren Lebensstil zu ändern , aber die Entwicklung ist in der Notwendigkeit der Verfeinerung . Um die Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit zu machen, sowohl Endverbraucher und Profis brauchen, um bei der Entwicklung des Wohlbefindens Anwendungen eingebunden werden , muss Geschäftspotenzial zu berücksichtigen, von Anfang an genommen werden, und die Anwendungen auf der Theorie basieren. Persönliches Feedback und Unterstützung von einem professionellen weiterhin wichtig für die Nutzer zu sein . Das Design der Anwendungen sollte klar und benutzerfreundlich sein , unterstützt kleine tägliche Aktionen, die in unmittelbaren Nutzen führen , betonen Selbst-Verbesserung und Reflexion , und bieten Beratung , während die Wahlfreiheit erhalten bleibt.
"Für einzelne Benutzer sollten die Anwendungen sollen überflüssig werden, sobald die Benutzer haben genug Fähigkeiten erlernt und erworben Selbsterkenntnis. Für die Gesellschaft als Ganzes , können diese Anwendungen in Bildung und Gesundheitssysteme integriert und verwendet werden, um Fachleuten die Arbeit ergänzen werden" sagt Wissenschaftler Kirsikka Kaipainen von VTT.
Es liegen noch mindestens 100.000 mobile Anwendungen auf der ganzen Welt bei der Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens , von denen etwa ein Sechstel sind für Profis ausgerichtet . Die Zahl der Nutzer weltweit schätzungsweise auf 1,7 Milliarden im Jahr 2017 wachsen.
Im schlimmsten Fall kann langfristige Stress und ungesunde Ernährung führen psychische Gesundheit Probleme und zur kardiovaskulären Erkrankungen. Das sind ernste Probleme : Depression ist derzeit die führende Ursache der Behinderung in der Welt, und koronarer Herzkrankheit die führende Todesursache. Online und mobile Anwendungen bieten eine Teillösung für skalierbare Förderung einer gesunden Lebensweise , hat wie fast alle einfachen Zugang zu ihnen heutzutage. Wohlbefinden Anwendungen können unabhängig voneinander oder verwendet werden, um professionelle Interventionen unterstützt werden.