Ärzte sollten Verhaltensänderungen , dass KampfsitzendeArbeitsbedingungen vorzuschreiben , ein führender Krankengymnastik akademischen und Kollegen sagen, in einer Perspektive veröffentlicht heute in der Medical Journal of Australia .
" Ein Arzt, der sich bewusst, dass ein Patient eine Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule würde dem Patienten, von bei der Arbeit das Heben schwerer Gegenstände verzichten erforderlich ist . In der gleichen Weise , ein Arzt, der sich bewusst ist, dass Herz-Kreislauf Zustand des Patienten erfordert verbleibenden aktiven und Vermeidung übermäßiger sitzende Exposition sollte der Patient und Arbeitgeber von der Notwendigkeit in Kenntnis , dass der Patient regelmäßig zu bewegen, um das Wohlbefinden zu erhalten " , Professor Leon Straker , Professor für Physiotherapie an der Curtin University in Perth, und Koautoren geschrieben .
Professor Straker und Kollegen schrieb, dass Australiens Arbeit Gesundheits- und Sicherheitsgesetze erforderlich Arbeitgeber ein " sicheres Arbeitssystem " zu schaffen.
" Moderne Büros können fehlerhaft sein , um ein sicheres Arbeitssystem bereitstellen " , schrieben sie . "Im Durchschnitt über 75% der Büroalltag ist aufgewendetes Sitzen , mit viel davon in ununterbrochener Anfälle von mindestens 30 Minuten angesammelt. "
" Es ist nun auch Anzeichen dafür, dass sowohl sitzende Gesamtzeitund das Muster der sitzende Exposition mit erheblichen Schaden verbunden sind " , schreiben die Autoren .
Übermäßige Sitz mit Frühsterblichkeit , Übergewicht, bestimmte Krebsarten , Diabetes Typ 2 und Herz-Kreislauf -Erkrankungen , während regelmäßige Unterbrechung der sesshaften Zeit " vorteilhaft mit Biomarker für chronische Erkrankungen assoziiert " , schrieben sie .
Ändern physischen Umgebung des Arbeitnehmers über die Einführung von Sit - Steharbeitsplätze oder aktive Arbeitsstationen oder kombinierte Ansätze einschließlich Umwelt- und organisatorischen Veränderungen könnten relativ günstig für die erhebliche Reduzierung der Gefahr.
" Einige Risikobegrenzungsstrategien , wie etwa die Einführung stehen Treffen sind kostenlos sind " , schreiben die Autoren . "Während andere Strategien mit Kosten , sind die Kosten nicht unverhältnismäßig erscheinen angesichts des Potenzials für erheblichen Schaden . "