Vitamin D und Kalzium kann nicht verhindern, dass Frakturen

Vitamin D und Kalzium verhindern nicht Frakturen bei erwachsenen Männern oder Frauen, nach einem in der Zeitschrift veröffentlichten Bericht Annals of Internal Medicine .

Nach der Entdeckung , dass es nicht genügend wissenschaftliche Beweise , um zu zeigen , dass Vitamin-D- und Kalzium Ergänzungen zum Schutz der Knochen bei Männern oder die Mehrheit der Frauen nach der Menopause zu brechen , die US- Preventive Services Task Force ( Task Force)machten ihre endgültige Empfehlung .

Studien an sowohl Vitamin D und Kalzium wurden von der Task Force vor kommen mit ihren neuen Vorschlägen überprüft.

Eine im vergangenen Jahr veröffentlicht in Bericht BMJsagte das Risiko von Knochenbrüchen im späteren Leben nicht durch eine hohe tägliche Kalziumzufuhr gesenkt . Ein anderer Bericht über Vitamin D -Injektionen zeigten, dass sie nicht die Rate der Knochenbrüche durch ältere Menschen leiden zu reduzieren .

Die neuen Empfehlungen sagen, dass Frauen nach der Menopause sollten nicht täglich Vitamin-D- Dosen von 400 internationalen Einheiten oder weniger oder Calcium- Dosen von 1000 Milligramm oder weniger.

Allerdings sollten Frauen halten Einnahme der Ergänzungsmittel , wenn man ihnen sagt , um so von ihrem Arzt zu tun , da sie Vitamin- D-Mangel oder Osteoporose .

Die Experten erklären :



Diese Empfehlungen gelten für noninstitutionalized oder Community-Wohnung asymptomatischen Erwachsenen ohne eine Geschichte von Brüche . Diese Empfehlung gilt nicht für die Behandlung von Menschen mit Osteoporose oder Vitamin-D -Mangel .


Die Task Force vorgeschlagen, dass gesunde Männer bleiben weg von der Ergänzungen sowie. Dies, weil das Risiko, sich Nierensteine ist größer als die Vorteile, die die ihnen .

Jedoch, obwohl Calcium und Vitamin D nicht Frakturen zu verhindern , sind sie sowohl für die Gesundheit der Knochen wichtig.

Siebzehn Prozent der Erwachsenen in den USA nehmen Vitamin D und 20% nehmen Calciumpräparate , wenn auch nicht von allen diesen Menschen tatsächlich brauchen.

Zusätzliche Vitamine sind nicht immer notwendig , wenn Personen aktiv und in guter Gesundheit.

Die Autoren schrieb :



" Die USPSTF erkennt an, dass klinische Entscheidungen beinhalten weitere Überlegungen als Beweismittel allein. Ärzte sollten die Beweise zu verstehen, aber zu individualisieren Entscheidungsfindung auf die spezifische Patienten oder Situation . Auch die USPSTF stellt fest, dass Politik und Berichterstattung Entscheidungen beinhalten Überlegungen zusätzlich zum Nachweis der klinischen Vorteile und Schaden . "


Geschrieben von: Sarah Glynn