Körperliche Aktivität kann Schwangerschaftsdiabetes voran , um Typ-2- Stopp

Eine neue Studie in JAMA Internal Medicine festgestellt, dass erhöhte körperliche Aktivität das Risiko für Schwangerschafts-Diabetes mellitus voran zu 2-Diabetes mellitus Typ senken.

Eine häufige Komplikation der Schwangerschaft , wird Gestationsdiabetes mellitus ( GDM) als Glukoseintoleranz , die auftritt, oder zunächst in der Schwangerschaft erkannt, definiert. Etwa ein Drittel der Frauen im gebärfähigen Alter mit Typ 2 Diabetes mellitus ( T2DM ) haben eine Geschichte von GDM .

T2DM ist jetzt als einer eskalierenden weltweite Epidemie festgelegt , so dass die Diagnose GDM ist wichtig, da er die Frauen, um das Risiko von T2DM zu erkennen und Maßnahmen zu versuchen und zu verhindern, dass es zu nehmen.

Um Maßnahmen, die GDM aus voran zu T2DM verhindern könnten nehmen , obwohl, ist es notwendig, für die Forschung , um festzustellen, welche Risikofaktoren in dieser Hochrisiko-Population sind modifizierbar . Die Forscher hinter der neuen Studie in früheren Arbeiten , die eine gesunde Ernährung ist mit einem niedrigeren Risiko für T2DM bei Frauen mit einer Geschichte von GDM verbunden gegründet hatte .

Blutzuckereinstellung kann durch körperliche Aktivität , die auch erleichtert Gewichtsabnahme und- Wartung geregelt werden , so dass die Forscher gefragt, ob regelmäßige körperliche Aktivität kann verhindern oder verzögern das Auftreten von T2DM .

Anhand der Daten aus der Nurses 'Health Study II der Studie befasste sich mit 4554 Frauen mit einer Geschichte von GDM , die zwischen 1991 bis 2007 folgte. Die Studie erfasst Informationen über die Frauen körperlicher Aktivität und Bewegungsaktivität, wie vor dem Fernseher. Innerhalb dieser Gruppe 635 der Frauen ging auf T2DM zu bekommen.

Die Forscher berechneten , dass jede Erhöhung in Schritten von 100 Minuten pro Woche von mittlerer Intensität körperlicher Aktivität (oder 50 Minuten pro Woche von der kräftigen Intensität Aktivität ) wurde mit einer 9 % geringeres Risiko für T2DM verbunden.

Frauen, die ihre körperliche Aktivität von der Bundesregierung Empfehlung von 150 Minuten pro Woche von mittlerer Intensität körperlicher Aktivität ( oder 75 Minuten pro Woche heftiger Intensität Aktivität) erhöht wurden gefunden, um ein 47 % geringeres Risiko für T2DM haben .

Bewegungsmangel Frauen das Risiko erhöht für Typ -2-Diabetes

Aber auch die Forscher fanden heraus , dass eine Erhöhung der Höhe der Zeit vor dem Fernseher mit einem höheren Risiko verbunden T2DM . die Forscher Stress Aber, dass T2DM Risiko nicht durch Fernsehkonsum an sich erhöht , aber dass eine ungesunde Lebensweise mit TV Beobachtung hoch korreliert könnte Risiko beeinflussen.


Frauen, die ihre körperliche Aktivität von der Bundesregierung Empfehlung von 150 Minuten pro Woche von mittlerer Intensität körperlicher Aktivität ( oder 75 Minuten pro Woche heftiger Intensität Aktivität) erhöht hatte ein 47 % geringeres Risiko für T2DM .

"Zum Beispiel, " die Autoren schreiben , " Fernsehkonsum in der Regel wirkt als eine sitzende Ersatz für körperliche Aktivität führt zu einer Reduzierung des Energieverbrauchs und TV- Beobachtungen mit " geistlosen " Ernährung, Steigerung der Nahrungsmittel und Gesamtenergiezufuhr verbunden. Schließlich, während Fernsehen, können Frauen, die von kommerziellen Lebensmittelwerbung für nährstoffarme , kalorienreiche Lebensmittel beeinflusst werden. "

Diese Studie umfasste eine große Stichprobe von Teilnehmern, die über einen langen Zeitraum untersucht wurden .

, Wie die Teilnehmer alle Krankenschwestern , ist es jedoch möglich , dass die Ergebnisse von den Schwestern als gesundheitsbewusster oder mit unterschiedlichen Zugang zur Gesundheitsversorgung als die allgemeine Bevölkerung verwechselt werden.

Auch waren die Teilnehmer meist weiß amerikanischen Frauen , so kann es nicht möglich sein, die Ergebnisse auf andere Gruppen zu verallgemeinern.

Die Autoren schließen ihre Studie schriftlich:

"Unsere Ergebnisse aus einer großen prospektiven Studie zeigen, dass die Erhöhung der körperlichen Aktivität kann dazu beitragen, das Risiko einer Progression von GDM zu T2DM . Diese Ergebnisse deuten auf eine hoffnungsvolle Botschaft an Frauen mit einer Geschichte von GDM , obwohl sie zu außergewöhnlich hohem Risiko für T2DM , Förderung ein aktiver Lebensstil kann das Risiko zu senken. "

Im November vergangenen Jahres berichtet Medical NewsToday auf neue Leitlinien für die Diagnose von Gestationsdiabetes .