Peer -geführten Interventionen, die die elterliche Wohlbefinden Ziel deutlich reduzieren kann Stress . Depression und Angst bei Müttern von Kindern mit Behinderungen , nach neuen Erkenntnissen in der Zeitschrift Pediatrics veröffentlicht .
In einem ersten -of- its-kind- Studie, die Forscher der Vanderbilt University untersucht zwei Behandlungsprogramme in einer großen Anzahl von primären Bezugspersonen eines Kindes mit einer Behinderung. Die Teilnehmer in beiden Gruppen erlebten Verbesserungen psychische Gesundheit , Schlafen und die allgemeine Lebenszufriedenheit und zeigten weniger gestörte Eltern-Kind- Interaktionen.
" Das Wohl dieser Bevölkerungsgruppe ist von entscheidender Bedeutung , weil im Vergleich zu Eltern von normal entwickelten Kindern , Eltern von Kindern mit Entwicklungsstörungen Erfahrung wesentlich höheren Maß an Stress , Angst und Depression , und da sie Alter, körperliche und gesundheitliche Probleme ", sagte Blei-Autor Elisabeth Dykens , Ph.D., Annette Schaffer Eskind Professor und Direktor des Vanderbilt Kennedy Center für Forschung über die menschliche Entwicklung und Professor für Psychologie und Bildungsforschung, Pädiatrie und Psychiatrie . "Dazu kommt die hohe Prävalenz von Entwicklungsstörungen - etwa ein Fünftel der Kinder . - Und die Tatsache, dass die meisten erwachsenen Kindern mit geistiger Behinderung zu Hause bleiben mit alternden Eltern , wir haben eine drohende Problem der öffentlichen Gesundheit in unseren Händen "
Mindfulness-Based Stress Reduction ( MBSR ) und Erwachsene Positive Entwicklung ( PAD ) : Fast 250 Mütter von Kindern mit Autismus und anderen Behinderungen wurden in eine von zwei Programmen randomisiert. Der MBSR Ansatz ist mehr körperliche und betonte Atemübungen , tiefe Bauchatmung , Meditation und sanfte Bewegung . Die PAD- Ansatz ist die kognitive und verwendet Übungen wie üben Dankbarkeit.
Betreute Peer Mentoren , alle Mütter von Kindern mit Behinderungen , erhielt vier Monate der Ausbildung an der Eingreifen Lehrplan , die Rolle eines Mentors und Forschungsethik . Die Peer- Mentoren führten sechs Wochen Gruppe Behandlungen in 1,5-stündigen wöchentlichen Sitzungen mit den Forschungsteilnehmer .
Zu Beginn der Studie hatten 85 Prozent der Teilnehmer signifikant erhöhte Stress, 48 Prozent waren klinisch depressiv und 41 Prozent hatten Angststörungen.
Sowohl die MBSR und PAD -Behandlungen führten zu einer deutlichen Reduzierung der Stress, Depressionen und Angstzustände und verbessert den Schlaf und die Lebenszufriedenheit unter den Teilnehmern , und Mütter in beiden Behandlungen zeigten auch weniger dysfunktionale Eltern-Kind- Interaktionen. Während Mütter im MBSR Behandlung sah die größten Verbesserungen , die Teilnehmer in beiden Behandlungen weiterhin während des Follow- up zu verbessern, und Verbesserungen in anderen Bereichen wurden bis zu sechs Monate nach der Behandlung aufrechterhalten .
"Unsere Forschung und Erkenntnisse aus anderen Labors zeigen, dass viele Mütter von Kindern mit Behinderungen haben einen abgestumpften Cortisolantwort, was auf chronischen Stress ", sagte Dykens . "Im Vergleich zu Müttern in den Kontrollgruppen , diese Bevölkerung eine schlechtere Antikörperantwort auf Halterungen Grippe Impfungen, was auf eine reduzierte Fähigkeit, sowohl bakterielle und virale Infektionen zu bekämpfen. Sie haben auch kürzere Telomere , mit einer fortgeschrittenen zellulären Alterungsprozess verbunden sind, und haben schlechtere Schlafqualität, die schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann . All dies führt zu Eltern, die weniger zur Verfügung zu verwalten ihre Kind spezielle Bedürfnisse oder herausfordernde Verhaltensweisen sind . "