Wie Eltern der ängstliche Kinder können den "Schutz Falle" vermeiden

    Eltern ihre Kinder natürlich zu trösten , wenn sie Angst haben , aber neue Forschung zeigt, dass einige Reaktionen können tatsächlich ihre Kinder Gefühle der Angst zu verstärken.

    Eine neue Arizona State University Studie zeigt, dass Eltern, deren Kinder leiden unter Angst in den " Schutz -Falle" , die das Verhalten ihres Kindes beeinflussen können oft fallen . Das Papier , " Variationen in den Einfluss der elterlichen Sozialisation der Angst unter den Klinik überwiesen Kinder ", wurde in der Zeitschrift , Kinder- und Jugendpsychiatrie und menschliche Entwicklung , von ASU Doktorand Lindsay Holly , der verdient ihre Promotion in klinischer Psychologie und Armando veröffentlicht A. Pina, ASU Associate Professor in der Kinderentwicklungspsychologie. Die Forscher analysierten Selbst-Bericht Fragebogen und klinische Interviews , die von 70 Kindern im Alter von 6 bis 16 , die für Angst an einer Universität -Programm , die behandelt wurden abgeschlossen wurden .

    "Angst bei Kindern ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Kindheit. Ein gewisses Maß an Angst ist normal und notwendig , sicher zu bleiben . Es ist, wenn die problematischen Maß an Angst auftauchen , wenn man nicht in die Schule gehen oder sich mit Freunden , dass wird es ein großes Problem ", sagte Holly . " Das ist, wenn wir wirklich an, was Eltern tun aussehen und führen sie in einen großen Einfluss auf die Unterstützung ihrer Kinder mit Ängsten fertig zu werden. "

    Die Eltern können in den Schutzfalle mit Angst, die Kinder , die hilfreich bei der Moment ist , sondern stärkt die langfristige Gefühle , wenn die Kinder erkennen, dass sie positive Aufmerksamkeit erhalten aus dem Verhalten fallen . Die Studie untersuchte Verhaltensweisen, die Angst durch Verstärkung, Bestrafung und Modellierung ermöglichen kann .

    "Der Schutz Falle kann verwirrend sein für die Eltern zu verstehen", sagte Holly .

    Zum Beispiel , ängstliche Kinder fragen oft zur Beruhigung weit mehr als andere Kinder , aber Beruhigung angesichts der Angst und Furcht gibt manchmal die Meldung , dass es etwas in der Umwelt gefährlich zu kümmern, damit die Förderung Vermeidung jeder Situation , die wahrgenommen wird, ist beängstigend, sagte sie.

    Ein weiterer Aspekt der Schutzfalledurch die Studie identifizierte beinhaltet Eltern, die ihre Kinder auf Situationen, die beängstigend oder unangenehm sind zu vermeiden lassen . Excuses kann, um beängstigend Dinge oder Situationen zu vermeiden werden und dass Angst erhöhen können.

    "Je mehr ein Kind eine Situation, die beängstigend sein kann, vermeidet die gruseliger wird es , weil sie nicht eine Chance, es zu überwinden. Sie sind nicht die Möglichkeit, die Bewältigungsstrategien oder Strategien, um mit der Situation angemessen umzugehen zu entwickeln , "sie sagte.

    Manchmal Eltern Schlag in die Kontrolle übernehmen , wenn ein Kind beginnt, Anzeichen von Angst oder Furcht zu zeigen. Die Eltern können das Kind , was zu tun , wie sie sich verhalten und was sie sagen sollte während Situationen erzählen , wenn das Kind ängstlich. Oder sie Dinge für ihre Kinder tun könnten .

    " Sie machen die beängstigende Sache für sie. Die Kinder wissen nicht , die Situation zu überwinden, und sie halten Angstgefühle ", sagte Holly .

    Kinder, die Angst vor Situationen zu vermeiden, wie der Besuch einer Geburtstagsfeier sein können , weil sie besorgt darüber werden nicht unbedingt von Eltern, die ihr Bedauern für das Kind RSVP geholfen werden .

    "Kinder , die mit den natürlichen Folgen RSVPing allein bewältigen würde einige der negativen Folgen auftreten, was zu einer verminderten Angst in die Zukunft , da sie mit der Situation selbst behandelt hatte ", fügte sie hinzu.

    Eltern können beobachten, wie ihre eigene Reaktion auf Angst ihres Kindes wirkt sich auf ihre Kinder, Gedanken über die beste Weg, um zu reagieren und ihren Kindern positive Aufmerksamkeit, wenn sie etwas Mutiges zu tun oder stellen ihre Ängste in der furchtsamen Situationen . Es ist auch wichtig , um die positive Aufmerksamkeit , um Angst gegeben zu minimieren, wenn es schwer für Eltern , ihre Kinder in Not zu sehen, sagte Holly .

    "Auch ängstliche Kinder natürlich Gesicht Ängste und Situationen, die Angst , sie sind . Die Eltern können sich für diese Art von Mut , schauen , egal wie klein , und ihr Kind zu belohnen. Achtung ist oft die stärkste Art der Belohnung dabei einfach Dinge wie das Geben eine hohe fünf , ein Lächeln, oder ein einfaches " Ich mag, wie Sie Ihre Ängste konfrontiert ! " kann ein langer Weg zu gehen ", sagte Holly .

    "Als unterstützende und helfen Kindern ihre Ängste Gesicht ist wirklich der Schlüssel ", sagte sie .