Die Wirksamkeit von post- traumatische Belastungsstörung (PTSD) Behandlung erheblich auf die Schlafqualität abhängen , berichten Forscher an der Universität von Kalifornien, San Diego School of Medicine und Veterans Affairs San Diego Healthcare System in einem Artikel im Journal of Neuroscience veröffentlicht .
"Ich denke, diese Ergebnisse helfen uns zu verstehen , warum Schlafstörungen und Alpträume sind so wichtig, die Symptome in PTSD ", sagte Sean PA Drummond , PhD, Professor für Psychiatrie und Direktor der Behavioral Sleep Medicine Program an der VA San Diego Healthcare System . " Unsere Studie legt nahe den physiologischen Mechanismus, Schlafstörungen können zur Erhaltung der PTSD . Es stark impliziert auch einen Mechanismus , durch den schlechten Schlaf kann die Fähigkeit einer Person , um in vollem Umfang von den expositionsbasierten PTSD Behandlungen, die der Goldstandard der Interventionen profitieren beeinträchtigen.
" Die Folge ist, dass wir versuchen sollten Behandlung von Schlafstörungen , bevor die Behandlung der Symptome während des Tages von PTSD und sehen, ob diejenigen, die besser schlafen , wenn sie Konfrontationstherapie beginnen mehr Nutzen ziehen . "
PTBS ist eine oft schwer -to-treat psychische Gesundheit Zustand von einem schrecklichen Ereignis ausgelöst. Es wird häufig mit Personen, die in Kriegsgebieten gedient haben und wird von schweren Angstzuständen , Flashbacks , Alpträume und unkontrollierbaren Gedanken , die oft Angst gekennzeichnet verbunden. Die Forschung hat diese Angst Anlage gezeigt , als ein Tiermodell für PTSD , führt zu Störungen des rapid eye movement Tiere ( REM ) Schlafen - Perioden tiefer , traumreichenSchlaf. Furchtkonditionierung ist eine Form des Lernens , in dem das Tiermodell ist ausgebildet, um einen aversiven Reiz , assoziieren , wie ein Stromschlag, mit einem neutralen Reiz , wie ein Ton oder Ton .
Drummond und seine Kollegen untersuchten die Auswirkungen der Angstkonditionierung - und eine andere Form der Verhaltenstraining genannte Sicherheitssignal Lernen - auf die menschliche REM-Schlaf , mit 42 gesunden Freiwilligen über drei aufeinanderfolgende Tage und Nächte getestet. Sicherheitssignale gelernt Hinweise, dass die Nicht- Auftreten eines unangenehmen Ereignisses vorherzusagen.
" Wir untersuchten die Beziehung zwischen den REM-Schlaf und die Fähigkeit zu lernen - und zu konsolidieren, Speicher - Reize, die Gefahren darstellen und dass die Sicherheit darstellen ", sagte Drummond .
" In PTSD , die Menschen lernen, Bedrohung mit einem Reiz, der neutral oder sogar angenehm sein verwendet zu verknüpfen. Oft diese Angst verallgemeinert , so dass sie eine harte Zeit zu lernen, dass andere Reize sicher sind. Zum Beispiel könnte ein US-Marinesoldat im Irak leiden . Trauma , als ihr Transporter wird von StraßenseiteBombe im Papierkorb versteckt neben der Straße geblasen , wenn sie nach Hause kommt , sollte sie diesen Müll auf der Seite der I-5 zu lernen ist nicht eine Bedrohung darstellen - es ist eine sichere Reiz - aber das kann schwierig für sie. "
Die Forscher fanden heraus , dass erhöhte Sicherheit Signalisierung war mit einer erhöhten REM-Schlaf Konsolidierung in der Nacht verbunden und dass die Qualität der Nacht REM-Schlaf wurde , wie gut Freiwilligen verwaltet Angst Anlage zusammen.
Drummond sagte, Reize , die Sicherheit erhöht menschlichen REM-Schlaf , und dass " hilft Menschen unterscheiden bedrohlich Reize aus sicheren Reize am nächsten Tag. So, während Tierstudien konzentrierten sich auf das Lernen und Verlernen eine Bedrohung , zeigte unsere Studie REM-Schlaf für den Menschen ist mehr im Zusammenhang mit Lernen und Erinnern Sicherheit. "
Er stellte jedoch fest, dass die Ergebnisse nicht schlüssig sind . Vergleichbare Untersuchungen an Tieren , beispielsweise haben die Beziehung zwischen der Sicherheit und den REM-Schlaf untersucht. Dennoch sind die Ergebnisse nicht fördern eine weitere Untersuchung , schließlich in die menschliche PTSD Gruppen, bei denen Angst , Sicherheit und Schlaf sind im Gange und größter Bedenken bei den Veteranen und andere.
" Ein sehr großer Prozentsatz der Einsätze im Irak und in Afghanistan waren in der Nacht ", sagte Drummond , der auch stellvertretender Direktor der Mood Disorders Psychotherapie -Programm an VA San Diego Healthcare System . "So Soldaten lernten die Nacht war eine Zeit der Gefahr. Wenn sie nach Hause kommen , haben sie eine harte Zeit zu lernen Nacht hier ist eine Zeit, sich zu entspannen und zu schlafen. "