Mit Studenten nun wieder in der Klasse , BC Mental Health Stress .
" Während einige Kinder back-to- school Aufregung zu umarmen , müssen andere vielleicht eine beruhigende Umgebung , um sie wieder in das Schuljahr Routine zu bekommen ", sagte Dr. Connie Coniglio , BC Mental Health
Angst - Gefühl beunruhigt , nervös, ängstlich - ist normal von Zeit zu Zeit bei Erwachsenen und Kindern . Es kann sogar schützen uns durch Alarmierung uns, Gefahren und helfen, uns vor Schaden . Angst ist ein Problem , wenn Ihr Kind scheint darauf bedacht zu sein, oft, wenn andere Kinder im gleichen Alter sind in der Regel nicht ; es wirkt sich negativ auf ihre Funktion und / oder Ihr Familienleben; und wenn es nicht besser mit der Zeit .
Schilder zu achten :
- Versuche, zu Hause oder mit Betreuer bleiben
- Die Weigerung, die Schule an bestimmten Tagen zu besuchen ( Exkursionen )
- Die Weigerung, in der Öffentlichkeit zu essen
- Die Weigerung, öffentlichen Toiletten benutzen
- Constant besorgniserregend
- Die Komfort / Versicherung
- Extreme Schüchternheit, Vermeidung sozialer Situationen und Ereignisse
- Körperliche Beschwerden ohne medizinische Erklärung ( Bauchschmerzen , kopf tut weh , Schwierigkeiten beim Fang Atem )
- Wutanfälle , Weinen, Schreien
Tipps für Eltern und Betreuer :
- Plan für die Übergänge - immer zur Schule , zur Schule zurückkommen nach Pausen
- Bieten Sie regelmäßige Routinen - Morgen , in der Schule , Hausaufgaben, vor dem Schlafengehen
- Stellen Sie klare Erwartungen , Grenzen und Konsequenzen
- Halten Sie realistische Erwartungen , die für das Alter des Kindes sind
- Helfen Sie Ihrem Kind zu identifizieren seine Gefühle - nervös, eingeschüchtert , schüchtern
- Achten Sie auf die Gefühle Ihres Kindes
- Fragen Sie Ihr Kind , wenn sie Ideen oder Lösungen für ein bestimmtes Anliegen haben
- Zeigen Sie sich identifizieren Sie Ihre eigenen Gefühle , Problemlösung und mutig
- Bleiben Sie ruhig , wenn Ihr Kind ist ängstlich
- Lob und Belohnung sogar ihre kleinen Errungenschaften