Veränderungen in der Ernährung einschließlich erhöhte Flüssigkeitsaufnahme gehören Empfehlungen in AKP-Staaten neue evidenzbasierte Leitlinie.
Leute, die a gehabt haben Nierenstein sollten ihre Flüssigkeitsaufnahme , mindestens zwei Liter Urin pro Tag , um eine Wiederholung zu verhindern erreichen zu erhöhen, die nach einer neuen evidenzbasierten klinischen Praxis Leitlinie des American College of Physicians (ACP ) in Annals of Internal Medicine veröffentlicht .
Ein Nierenstein tritt auf, wenn winzige Kristalle im Urin halten zusammen , um einen Stein zu bilden. Über 13 Prozent der Männer und 7 Prozent der Frauen in den USA wird ein Nierenstein im Laufe ihres Lebens . Ohne Behandlung wird bis zu 50 Prozent der Menschen haben eine Wiederholung innerhalb von fünf Jahren . Forscher überprüft veröffentlichten Literatur von 1948 bis März 2014 um ACPs Richtlinien zu informieren. Wenn erhöhte Flüssigkeitsaufnahme nicht um die Bildung von Steinen zu reduzieren, können Medikamente oder Veränderungen in der Ernährung zu helfen. Die Beweise unterstützt die Verwendung von Medikamenten wie Thiazid-Diuretika , Citrat oder Allopurinol . Reduzierung Nahrungs Oxalat ( in Schokolade , Rüben, Nüssen , Rhabarber, Spinat, Erdbeeren , Tee und Weizenkleie gefunden) , die Verringerung der Ernährung tierisches Eiweiß und Purine, und die Aufrechterhaltung der normalen Ernährung Kalzium kann auch helfen, , um stone Wiederholung zu verhindern. Die Beweise zeigte auch, dass Patienten, die Einnahme von soda , die von Phosphorsäure ( in Cola-Getränken gefunden) befindet sich angesäuert wurde verringerte sich hatte Nieren-Stein Wiederauftreten reduziert.
Article: Dietary und Pharmakologische Management- , um Prevent Wiederkehrende Nephrolithiasis in Erwachsene: A Clinical Practice Guideline Von der American College of Physicians , A. Qaseem , P. Dallas , MA Forciea , M. Starkey , und T. Denberg , Annals of Internal Medicine , veröffentlicht 3. NOVEMBER 2014 .