Berichterstattung über die Rolle von Soja in den Wechseljahren Gesundheit

Diskussion von einer wissenschaftlichen Überprüfung von Soja-Protein , Soja-Isoflavone und Soja Metaboliten für peri- und postmenopausal Frauen an der North American Menopause Society ( NAMS ) / Wulf H. Utian Translational Science Symposium

Soja wurde vor kurzem überprüft und für die Einführung in der Allgemeinmedizin zur Behandlung von schmerz vasomotorischen Symptomen der unterstützten Wechseljahre , Wie Hitzewallungen , aber seine Verwendung in anderen medizinischen Bereichen , wie zum Beispiel die Gesundheit des Herzens , erfordert weitere Forschung , die nach einer neuen Bericht mit einer Bewertung der Risiken und Vorteile von Soja-Protein , Isoflavone und Metabolite in den Wechseljahren die Gesundheit von The North American Menopause Society ( NAMS ) / Wulf H. Utian Translational Science Symposium im Juli veröffentlicht Menopause, Die Peer-Review NAMS Zeitschrift.

"Auch wenn eine erhebliche Menge an wissenschaftlicher Forschung zu Soja und Soja-Isoflavone existiert, hat die Übernahme von Soja-Isoflavonen in die Obhut der Frauen in den Wechseljahren bis heute vor allem durch Ärzte und Gesundheitsberufe in der integrativen Medizin bewältigt werden müssen. Wir glaubten, dass die Erleichterung einer robusten Überprüfung der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Vorteile und Risiken von Soja könnte ein Dokument nützlich für Ärzte ergeben , damit sie Entscheidungen über Soja- Nutzung machen mit ihren Patienten , vor allem in den Wechseljahren ", sagte Belinda H. Jenks , Ph.D., Direktor der wissenschaftliche Angelegenheiten

Der Bericht konzentriert sich auf eine Überprüfung der Soja der Wirkmechanismus und die Verarbeitung im Körper ( Bioverfügbarkeit und Pharmakokinetik ) , sowie auf mehreren therapeutischen Gebieten , den Abschluss , dass die Verwendung von Soja-Isoflavonen gegen Hitzewallungen und zumutbar , dass Soja- Verzehr von Lebensmitteln mit geringer verbunden Risiko von Brust- und Gebärmutterkrebs . Der Bericht empfahl auch mehr Forschung weiter zu charakterisieren , die Auswirkungen von Soja-Isoflavonen auf die Knochen und die kardiovaskuläre Gesundheit und Erkenntnis, die Denken, Denken, Erinnern oder beinhaltet .

Der Bericht, der von der NAMS Kuratorium genehmigte , wurde von 22 Ärzten und angesehenen wissenschaftlichen Experten in die Gesundheit von Frauen und Pflanzen , die in der Tagung im Oktober 2010 nahmen Sie untersuchten Grundlagen- und klinische Forschungsergebnisse aus mehr als zweihundert Schlüssel Autor veröffentlichte kontrollierte Studien sowie Laboruntersuchungen der Soja-Isoflavone Genistein und Daidzein und Daidzein Metabolit , S- Equol . Eine Ergänzung mit natürlichen S- Equol für das Management von Wechseljahrsbeschwerden ist in der Entwicklung von Pharmavite LLC, die Macher von Nature Made Vitamine und Mineralstoffe und eine Tochtergesellschaft von Otsuka Pharmaceutical Co., Ltd.

Über Soja-Isoflavone und S- Equol

Soja-Isoflavone sind Verbindungen , die binden kann, Östrogen Rezeptoren. Die Isoflavone Genistein und Daidzein werden vor allem im ganzen Sojabohnen und Sojaprodukte gefunden. S- Equol [7 -Hydroxy-3- ( 4'-hydroxyphenyl ) chroman ] ist eine Verbindung, was zu - wenn bestimmte Bakterien im Verdauungstrakt vorhanden sind - aus dem Stoffwechsel oder Umwandlung von Daidzein .

S- Equol bindet an die gleiche Östrogen -Rezeptoren, wie natürlich vorkommenden , endogenen Östrogen, aber mit einer stärkeren Affinität für den ÖstrogenrezeptorBeta . Bei der Bindung an diese Rezeptoren , S- Equol imitiert einige , aber nicht alle Aktivitäten der endogenen Östrogen. Aufgrund dieser Maßnahmen , ist vorgeschlagen worden , dass S- Equol lindert einige der Symptome durch eine verminderte Östrogenproduktion in den Wechseljahren verursacht werden.

Allerdings kann nicht jeder S- Equol nach Sojakonsum produzieren , die Produktion ist abhängig von der Art der im Dickdarm befindlichen Bakterien und kann durch die Menge an Sojaverbrauchbeeinflusst werden. Etwa 50 Prozent der Asiaten und 20 bis 30 Prozent der Nordamerikaner und Europäer, die in der Regel verbrauchen weniger Soja als Asiaten, haben die Fähigkeit, ein hohes Maß an S- Equol erzeugen . Kontrollierte klinische Studien haben belegt , dass eine Ergänzung mit natürlichen S- Equol reduziert die Häufigkeit der Hitzewallungen und Muskelschmerzen mit der Menopause , bei Frauen in Japan und den Vereinigten Staaten.

Soja- Isoflavone Bioverfügbarkeit und Pharmakokinetik

Nicht alle Soja-Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel enthalten die gleiche Menge oder der Prozentsatz der drei Grund Isoflavone Genistein, Daidzein oder glycetein . Soyfoods und Ergänzungen können in Soja-Isoflavone Mengen und Formen , die wiederum kann die Art und Weise wird der Körper der Isoflavone Stoffwechsel auswirken und in der Folge kann ihre Wirksamkeit in der Gesundheitsversorgung , so der Bericht schlag variieren.

Zum Beispiel können die Absorptionsraten in den Körper der Isoflavone Daidzein und Genistein hängen von ihrer Form. Wie Glykoside , die eine angehängte Zuckermolekül haben, können beide Isoflavone eine maximale Plasmakonzentration von vier bis 10 Stunden zu erreichen. Aber der menschliche Körper nicht verwenden, können Sie dieses Formular , und während der Verdauung der Zucker entfernt . Diese resultierende Aglykon Form schneller aufgenommen werden. Bei der Verwendung als aglycosides verbraucht , kann sowohl Daidzein und Genistein Spitzenkonzentrationen in nur einer Stunde zu erreichen, oder bis zu drei Stunden , wenn mit einer Mahlzeit gegessen. Wenn die Daidzein Metabolit S- Equol verbraucht wird, rasch eintritt seine Plasmaspitzenratein ein bis zwei Stunden.

Die Zeit für die Gesamtplasmakonzentrationentweder Isoflavon benötigt, um die Hälfte verringern, typischerweise sechs bis 12 Stunden, und die S- Equol , sechs bis acht Stunden . Allerdings dauert Genistein deutlich länger , um den Körper als Daidzein zu verlassen. S- Equol wird fast ausschließlich in den Urin ausgeschieden , mit 75 Prozent innerhalb von 12 Stunden nach dem Konsum ausgeschieden.

Soja - Isoflavone Angemessene für Wechseljahrsbeschwerden

Die NAMS Bericht darauf hin, dass bei postmenopausalen Frauen mit schmerz vasomotorischen Symptomen wie Hitzewallungen, Erstbehandlung mit Soja-Isoflavone ist vernünftig , weil der Beweis mäßige Wirksamkeit in frühen postmenopausalen Frauen, die mindestens vier Hitzewallungen täglich haben . Der Bericht empfiehlt eine Anfangsdosis von 50 Milligramm (mg) oder mehr täglich für mindestens 12 Wochen. Wenn eine Frau antwortet , kann die Behandlung mit der Überwachung auf Nebenwirkungen weiter , aber für Frauen, die nach 12 Wochen nicht ansprechen , sollten andere Behandlungsmöglichkeiten diskutiert werden , schlagen die Autoren vor .

Allerdings , so der Bericht verweist auf zunehmend Hinweise, dass Frauen, deren Darmbakterien haben wenig oder keine Fähigkeit, Daidzein , um S- Equol verdeckte weiterhin an schweren Hitzewallungen , obwohl Daidzein Ergänzung zu leiden. Der Bericht schlägt vor , dass Nahrungsergänzungsmittel eine höhere Anteile von Genistein oder S- Equol kann mehr Linderung von Wechseljahrsbeschwerden als die bescheiden wirksame Entlastung durch Soja-Isoflavone allein erkannt werden. Außerdem empfiehlt der Bericht eine Ergänzung , die natürliche S- Equol kann wirksam für einige Frauen, die nicht in der Lage, S- Equol , die nur auftritt, wenn bestimmte Bakterien im Verdauungstrakt vorhanden sind, zu produzieren haben können.

Menopause Symptome Behandlungsempfehlungen der Autoren wurden auf einer Überprüfung von 14 Studien, die Daten auf Soja-Isoflavone Inhalt und Dosierung, mindestens 12 Wochen der Behandlung einbezogen basierte , Frauen, die natürliche (nicht induzierte ) Wechseljahren und Durchschnittsalter der Frauen- erlebt , deren Prävalenz Hitzewallungen zu Studienbeginn und deren Ausmaß der Verbesserung der Symptome .

Potenzielle Schutz für Brust- und Endometrial Krebs

Sojaprodukte , in der Bevölkerung , die in der Regel verbrauchen sie scheinen zum Schutz vor Brustkrebs . Daher rät der NAMS Bericht , dass moderate lebenslange Nahrungssojakonsumwird als Teil eines gesunden Lebensstils zu empfehlen. Der beste Beweis dafür gibt , dass es keine negativen Auswirkungen dieser Ernährung und es hat Potenzial für die Prävention von Brust- und Gebärmutterkrebs, so der Bericht .

Beachten Sie jedoch, die Autoren, dass konkrete Empfehlungen für Soja essen oder zu Soja-Isoflavone Verbrauch von Frauen mit Brustkrebs kann zu diesem Zeitpunkt nicht durchgeführt werden , obwohl solche Studien am Menschen weisen entweder keine Wirkung oder eine schützende Wirkung , aber im Gegensatz Labor- und Nagerstudien zeigten ein Potenzial Risiko .

Die Autoren empfehlen, Studien von Endometrium- Risiko sollten auf langfristige , postmenopausalen Forderungen an Soja konzentrieren. Brust- und Gebärmutterkrebs Empfehlungen der Autoren wurden auf einer Überprüfung von mindestens 18 Studien.

Weitere Forschung zu Soja Auswirkungen auf die Gesundheit von Frauen

Die NAMS Bericht identifiziert mehrere Bereiche für die weitere Forschung auf Soja in Midlife Frauen. Konkret fordern die Autoren mehr Studien, die Ergebnisse bei Frauen, deren Darmbakterien haben die Fähigkeit, Daidzein , um S- Equol mit denen, die dies nicht tun , um festzustellen, ob Equol Produzenten einen größeren Nutzen aus Soja -Supplementierung ableiten konvertieren zu vergleichen. Außerdem sind größere Studien bei jüngeren postmenopausalen Frauen erforderlich, da ist mehr Forschung zu Soja-Isoflavone Ergänzung Gebrauch in den Frauen zu verstehen. Die Autoren schlagen auch Studien zu den Beziehungen anderer Nahrungsbestandteile sowie verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente auf Soja-Isoflavone, als Teil der Ernährung oder als Ergänzung verbraucht und S- Equol Produktion. Und schließlich, die Autoren verlangen größere Standardisierung und Dokumentation von Daten aus klinischen Studien über Soja.