Eine neue Studie , wie Männer ihre goldenen Jahre nähern festgestellt, dass , wie glücklich Menschen sind Überreste rund 80 Prozent der Bevölkerung relativ stabil , aber die Wahrnehmung des Unglücks - oder der Umgang mit " Ärger " - dazu neigt , schlechter zu erhalten , wenn Sie über 65 bis 70 sind Jahre alt.
Die Gründe variieren , sagen Forscher , kann aber wegen der Fragen der Gesundheit, kognitive Abnahme oder den Verlust eines Ehepartners oder Freunde.
" In der Regel wird das Leben besser , während Sie altern in dem Sinne , dass ältere Erwachsene im Durchschnitt haben weniger Ärger - und reagieren auf sie besser - als jüngere Erwachsene ", sagte Carolyn Aldwin ein Gerontologie Professor an der Hochschule für Gesundheit und Humanwissenschaften zu Oregon State University und Hauptautor der Studie. " Und sie erfahren mehr erhebt - eine mindestens bis zu ihrer Mitte der 70er Jahre . "
" Aber wenn du einmal drehen 70 , wie Sie diese Probleme Veränderungen reagieren und kann abhängig von Ihrer Ressourcen oder Ihre Lebenssituation zu sein ", fügte Aldwin , die Jo Anne Leonard StiftungsdirektorOSU Center for Healthy Aging Research.
Die Ergebnisse der Studie , die von den National Institutes of Health und dem Department of Veterans Affairs finanziert wurde, werden in der Zeitschrift Psychologie und Aging veröffentlicht .
Die Forscher verwendeten Daten aus den Veterans Affairs Normative Aging Study , die auf 1315 Männer im Alter von 53 bis 85 Jahren aussah - überwiegend aus weißen Männern , die zunächst in der guten Gesundheit bei Eintritt in die Studie in den 1960er Jahren waren zusammen. Diese besondere Studie zielte darauf ab, einen neuen Blick auf die emotionalen Reaktionen der älteren Erwachsenen zu nehmen und prüfen, ob drei vorher festgelegten , noch widersprüchliche Modelle des Alterns hatte Gültigkeit .
Eines dieser Modelle , wie die hedonische Tretmühle Modell bekannt ist, legt nahe, dass , wie glücklich oder unglücklich sind Sie durch Ihr Leben ist relativ stabil , außerhalb von ein paar up - oder -down Blips . Eine zweite Theorie postuliert, dass im Allgemeinen die Dinge besser werden , während Sie altern , während der dritte sagt, dein Leben wird bergab schnell geraten können, sobald Sie 80 .
Die neue Studie , die von Forschern an der Oregon State und der Boston University führte , fand etwas Unterstützung für alle drei Modelle , je nachdem ob Sie sah Ärger oder erhebt - und das Alter der Männer. Wie Männer beurteilen ihre Hebungen stabil war , sagen die Forscher , die Unterstützung der hedonische Tretmühle Theorie. Aber wie sie bewertet Ärger hing von ihrem Alter : Bestandsaufnahmen noch besser durch ihre 60er , aber dann begann zu schwereren in ihren 70er Jahren zu werden.
Dennoch Aldwin erwähnt, reagieren einige Männer intensiver , um das Leben Höhen und Tiefen als andere, aber auch die Wahrnehmung und die Intensität dieser Ereignisse ist sehr variabel zwischen Individuen .
" Wir fanden heraus, dass bei 80 Prozent der Männer in der Studie , die Probleme , denen sie begegnen von ihren frühen 50er Jahren auf eher rückläufig , bis sie etwa 65 bis 70 Jahren erreicht hat, und dann standen sie auf , " Aldwin hingewiesen. " Umgekehrt , etwa 20 Prozent der Männer wahrgenommen erleben mehr erhebend Veranstaltungen , bis sie ausgeschaltet 65 bis 70 , und sie beginnen zu sinken. "
Die Studie zog von den Wahrnehmungen der Männer über Ereignisse in ihrem Leben , die großen und kleinen , positiv und negativ waren . Die Selbstkontrolle - oder wie sie auf diese Ereignisse zu reagieren - variiert , sagte Aldwin .
" Einige ältere Menschen weiterhin trotz Umgang mit Familie Verluste , abnehmende Gesundheit , oder ein Mangel an Ressourcen, um Quellen des Glücks spät im Leben zu finden ", sagte sie . "Sie können ein Elternteil verlieren, aber gewinnen ein Enkelkind. Die Kinder können das Haus zu verlassen , aber Sie aalen sich in ihren Leistungen als Erwachsene . Sie finden Wert in Gartenarbeit , Ehrenamt, Pflege oder bürgerschaftliches Engagement . "
Altern ist weder ausschließlich noch rosig deprimierend, Aldwin gesagt, und wie Sie reagieren , um Sorgen und Highlights wie ein 55- bis 60 -Jährige kann von 75 bis 100 ändern, wie Sie geben Forscher sprechen von " der vierte Alter" , basierend auf Ihre Wahrnehmung und / oder Ihre Lebenserfahrungen .
"Wer in diese Gruppen fallen und warum anfangen können, uns zu sagen, was für ein Mensch letztlich glücklich spät im Leben , und wer nicht ", sagte Aldwin . "Sobald wir feststellen, dass Sie , können wir Maßnahmen zu beginnen. "
Die Forscher an der Studie , die enthalten Yu- Jin Jeong und Heidi Igarashi der OSU und Avron Spiro III der Boston University , hoffen, ihre Forschung über den begrenzten VA Probe erweitern und schauen Sie sich die psychische Gesundheit Ausblick für alternde Frauen, Minderheiten und Menschen mit vielfältigen wirtschaftlichen und gesundheitlichen Hintergründen.