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    Selen und Vitamin E ergänzt "Erhöhung Prostatakrebs Risiko '
    
    
    
    
    
    
  
  

    

      

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Selen und Vitamin E ergänzt "Erhöhung Prostatakrebs Risiko '

        
    
          
          
          
    Eine neue Studie, die kürzlich in der Zeitschrift des National Cancer Institute veröffentlicht schlägt vor, dass die hohe Dosen von Selen und Vitamin E kann das Risiko von Prostatakrebs erhöhen , abhängig von Selenspiegel eines Mannes vor der Einnahme der Ergänzungsmittel.
    
          
    Das Forscherteam , darunter Erstautor Dr. Alan Kristal des Public Health Sciences Division des Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle, WA, analysiert 1.739 Patienten mit Prostatakrebs und 3117 Kontrollpersonen aus der Selen und Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT) .
    
          
    Nach Angaben der Ermittler , frühere Forschung hat vorgeschlagen, dass Männer, die bereits über eine ausreichende Zufuhr von Selen nicht von Ergänzungen des Nährstoffs profitieren.
    
          
    Daher nahmen die Forscher Selen Messungen von den Zehennägel der Teilnehmer an der Grundlinie der Studie.
    
          
    Selen ist ein chemisches Element am häufigsten in Meeresfrüchte und Innereien, wie Leber. Andere Nahrungsquellen von Selen sind Muskelfleisch , Getreide und Milchprodukte.
    
          
    Die National Institutes of Health Zustand , dass Selen ist für den Menschen essentiell und spielt ernährungsphysiologisch Rolle bei der Fortpflanzung , Schilddrüsenhormonstoffwechsel und DNA- Synthese sowie schützt vor oxidativen Schäden und Infektionen.
    
          
    Nach Angaben der Food and Nutrition Board , die empfohlene Tagesdosis für Männer und Frauen im Alter von 14 Jahren und mehr beträgt 55 mcg pro Tag.
    
          
    Für die Studie wollten die Forscher , um zu bestimmen , ob die Einnahme täglich hohe Dosen Vitamin E ( 400 IU ) und / oder Selen ( 200 mcg ) kann das Risiko von Prostatakrebs .
    
          
    Vitamin E ist eine Gruppe von fettlöslichen Verbindungen, die als Antioxidationsmittel im Körper wirken . Das Vitamin wird häufig in Lebensmitteln wie Nüssen, Samen , pflanzliche Öle, grünes Blattgemüse und verstärkte Getreide gefunden.
    
          
    Nahrungsergänzungsmittel ' nicht hilfreich oder harmlose '
    
          
    SELECT begann im Jahr 2001 und war geplant, für 12 Jahre weitermachen. Doch im Jahr 2008 wurde die Studie zum Stillstand mit der Begründung , dass keine Schutzwirkungen wurden von Selen und Vitamin E Ergänzungen gefunden wurden gedacht, um das Risiko von Prostatakrebs erhöhen genannt .
    
          
    Obwohl die Menschen aufgehört, die Ergänzungen im Jahr 2008, die Forscher weiter , um deren Risiko für Prostatakrebs zu überwachen ihnen zu folgen .
    
          
    Die Ergebnisse zeigten, dass Männer, die hohe Selenspiegel zu Beginn der Studie hatte hatte ein 91 % erhöhtes Risiko von hochwertigen Prostatakrebs. Nach Angaben der Forscher , die Ebenen von Selen für diese Männer geworden giftig.
    
          
    Die Forscher fanden auch, dass für Männer mit niedrigen Selenspiegel an der Grundlinie der Studie, erhöhte Vitamin E Gesamt Prostatakrebs Risiko um 63% , während die hochwertigen Prostatakrebs Risiko um 111% erhöht.
    
          
    " Viele Leute denken, dass Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich oder zumindest unschädlich . Das ist nicht wahr ", sagt Dr. Kristal .
    
          
    
            
    "Wir wissen aus mehreren anderen Studien, dass einige hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel - das heißt, Ergänzungen, die weit mehr als die täglich empfohlene Zufuhr von Mikronährstoffen zur Verfügung stellen - das Krebsrisiko erhöhen .
    
            
    Wir wussten, dass dies auf der Grundlage randomisierte, kontrollierte, doppelt verblindete Studien für Folsäure und beta-Carotin , Und jetzt wissen wir, für Vitamin E und Selen . "
    
          
    
          
    Er fügt hinzu , dass die Menschen die Einnahme von Vitamin E oder Selen sollten aufhören , weil es keine Beweise dafür, dass sie irgendwelche gesundheitlichen Vorteile zu produzieren - nur Risiken.
    
          
    Dr. Kristal sagt, dass sogar Standard- Multivitamine - die er sagt, noch , um die Gefahr zu demonstrieren - können in hohen Dosen schädlich sein .
    
          
    " Einen umfassenden Überblick über die jüngsten wissenschaftlichen Studien , gibt es eine Schwellen Konsistenz darüber, wie wir über die optimale Zufuhr von Mikronährstoffen denken", fügt er hinzu.
    
          
    " Es gibt den optimalen Mengen , und diese sind oft die von einer gesunden Ernährung erhalten Ebenen, aber entweder unter oder über dem Niveau gibt es Risiken. "
    
          
    In letzter Zeit gab es viele Studien in Frage die gesundheitlichen Vorteile von Vitamin-Ergänzungen. Medical News Today vor kurzem eine Studie nahe legt, dass Vitamin C und E ergänzt gemeldet kann Training Athleten behindern , Während andere Untersuchungen zeigen, dass Multivitamine sind eine Verschwendung von Geld und haben keine gesundheitlichen Vorteile .