Schwierigkeiten beim Einschlafen , häufiges Aufwachen , schlechte Qualität des Schlafes und eine Vielzahl von schlafbezogenen Atmungsproblemesind sehr häufig - sie etwa plagen ein Drittel der Bevölkerung.
"Die Entdeckung eine einfache Möglichkeit, Schlaf verfolgen könnte dazu beitragen, Verbesserung der Schlafqualität . Die aktuellen Messmethoden sind unbequem und vor allem für medizinische Diagnosen entworfen , so dass sie für die Messung unabhängig Schlaf zu Hause nicht geeignet sind ", erklärt Joonas Paalasmaa , der seine Doktorarbeit in Computer verteidigt Wissenschaft an der Universität von Helsinki, Finnland.
Paalasmaa Dissertation zeigt eine neue Messmethode , die es ermöglicht, leicht die Menge und Qualität der Schlaf im eigenen Bett macht .
Eine flexible Foliensensor ist unter dem Bettlaken gelegt, um die Bewegung des Schläfers , die Herzfrequenz und die Atmung zu messen. Der Sensor kann eine Menge schlafbezogenen Informationen aus den Messungen , wie beispielsweise die Menge an Schlaf , Schnarchen und Ruheherzfrequenz in der Nacht zu erhalten. Diese Informationen werden dem Benutzer über einen Online-Dienst oder ein Mobilgerät dargestellt.
Der Vorteil der Messeinrichtung besteht darin, dass die Herzfrequenz und die Atmung Daten gemessen , obwohl der Sensor nicht in direktem Kontakt mit dem Körper des Schläfers werden. Die neue Signalverarbeitungsverfahren kann die Herzfrequenz und die Atmung von den Signalen zu erkennen , wie verschiedene Formen von Störungen sind in dem Algorithmus berücksichtigt.
Der Schlaf -Messsystem bereits eine praktische Anwendung , und das Produkt ist auf dem Markt * zur Verfügung. In der handelsüblichen Form , wobei der Sensor seine Messdaten sendet drahtlos mit einem mobilen Gerät , das dann werden die Informationen an den Benutzer. A Mobile App bietet dann Anweisungen zur Verbesserung der Schlaf, basierend auf den Messungen und dem Profil des Benutzers .