TV, Computer-Bildschirm Zeit bei Kindern , um Bluthochdruck verbunden

Forschung heute auf der World Heart Federation Die World Congress of Cardiology legt nahe, dass Kinder, die über 2 Stunden vor einem Fernseher, Computer oder Videospiele jeden Tag zu verbringen haben eine deutlich erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass Bluthochdruck.

Die Forscher unter Leitung von Dr. Gilles Paradis geleitet , von der McGill University in Kanada, zu sagen , wie Kinder über einen 2,5 -fachen Anstieg der Quote von unter bluthochdruck (BP) , während die Kinder mit einem geringen Maß an Fitness hatten Chancen 3,4 mal höher im Vergleich zu Kindern mit einem hohen Maß an Fitness .

Sie fügen hinzu , dass hohe BP während der Kindheit auf frühe Marker für Herz-Kreislauf -Erkrankungen (CVD ) verbunden .

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO ) starben rund 17,3 Millionen Menschen auf der ganzen Welt von CVD im Jahr 2008 und im Jahr 2030 werden mehr als 23 Millionen Menschen jährlich an solchen Krankheiten sterben.

Kinder, die hohe BP haben sich wahrscheinlich auch als Erwachsene , wenn Behandlungen oder sonstige Maßnahmen ergriffen werden. Bei Kindern wird die Hoch BP der Blutdruck , der gleich oder höher als 95 % der Kinder, die die gleiche Geschlecht, Alter und Höhe definiert .

Forscher der Mayo-Klinik in Rochester, MN , beachten Sie jedoch , dass es keine einfache Ziel blutdruck Lesen für Kinder ", weil , was einen normalen Blutdruck Änderungen gelten als Kinder wachsen . "


Höhere Bildschirm Zeit erhöht das Risiko von Bluthochdruck bei Jugendlichen , sagen Forscher.

Während hohe BP bei Kindern unter 10 Jahren ist in der Regel aufgrund einer anderen Erkrankung , ist es aus den gleichen Gründen , dass es bei Erwachsenen hat entwickeln können : Übergewicht, das Essen schlecht und nicht trainieren .

Die Forscher fügen hinzu, dass Bewegungsmangel ist eng mit CVD verbunden und ist die vierthäufigste Todesursache weltweit, für rund 3,2 Millionen Todesfälle pro Jahr verantwortlich.

Erwachsene mit der Bedingung mit einem Risiko für Schlaganfall . herzinfarkt . herzfehler und Nierenerkrankungen , so vermeidet oder Korrektur hoher BP in der Kindheit hat wichtige Implikationen .

Körperliche Aktivität schützt vor CVD

Zur weiteren Untersuchung Faktoren, die zu hohen BP bei Kindern beitragen können , diese neueste Studie wurde die Beziehung zwischen Blutdruck und Inaktivität , sitzende Verhaltensweisen und Fitness in 630 Kindern im Alter von 8 und 10 , die mit einem hohen Risiko von Übergewicht lag zwischen .

Zahlen und Fakten über die Gesundheit des Herzens

• Herzinfarkt und Schlaganfall Risikoerhöhung mit Tabakkonsum, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel
• 30 Minuten tägliche körperliche Aktivität verhindert, dass Herzinfarkte und Schlaganfälle
• Begrenzung Salzkonsum und essen mindestens fünf Portionen Obst / Gemüse jeden Tag verhindert auch, dass Herzinfarkte und Schlaganfälle .

Das Team nahm fünf Blutdruckwerte nacheinander und analysiert körperliche Aktivität der Probanden für 1 Woche mit einem Gerät, Bewegung misst , genannt ein Beschleunigungsmesser .

Die Kinder absolvierte Fragebögen über ihre körperliche Inaktivität aus Fernsehen, mit einem Computer , die Videospiele spielt , studiert und liest .

Dann vermessen die Forscher ihre Fitness durch einen Belastungstest auf einem Fahrradergometer , und sie messen ihre Größe, Gewicht und der Geschlechtsreife .

Sozioökonomischen Hintergrund wurde auch die Auffassung , und das Team erfasst die Kinder, die Eltern mit einer Geschichte von BP hatte , um die Ergebnisse anzupassen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Kinder, die in mehr als 2 Stunden vom Bildschirm Zeit beschäftigt hatte täglich eine 2,7 -fache Steigerung der Chancen auf erhöhten diastolischen Blutdruck , und das Team Notizen diese Assoziation war bei übergewichtigen und adipösen Kindern stärker spürbar .

Bezug auf die Ergebnisse , so Dr. Paradis :

"Die Studie unterstrich auch, dass körperliche Aktivität schützt Kinder vor der Gefahr von CVD . Körperliche Aktivität verlängert das Leben unabhängig von Erbfaktoren und schützt vor einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen wie Herzkreislauferkrankungen . "

Ihre Studie ergänzt andere Hinweise darauf, kann es möglich , die Anzahl der Todesfälle aufgrund von CVD , wenn Kinder sind körperlich aktiv , die Team- Noten.

Srinath Reddy , Präsident der World Heart Federation und der Public Health Foundation of India sagt Hoch BP " hat seinen Ruf als die stillen Killer verdient und die Bekämpfung ihrer frühen Beginn bei Kindern ist unbedingt notwendig. "

Zur Verringerung " dieses Mortalitätsrisiko von künftigen Generationen ", fügt Reddy , müssen wir mehr tun " zur Bekämpfung sitzende Verhaltensweisen zu entwickeln in einem jungen Alter . "

Die WHO empfiehlt , dass Kinder in 60 Minuten moderate bis starke Aktivität jeden Tag engagieren, während die Erwachsenen sollte 150 Minuten moderater Intensität Aktivität pro Woche durchführen .

Medical News Today berichtete kürzlich über eine Studie , die Menschen, die es vorgeschlagen fettleibig nach Alter 25 sind eher stark übergewichtigen nach dem Alter von 35 zu sein .