Übung nur so gut wie Medikamente zur Verhinderung von Migräne

Obwohl Übungs wird oft zur Behandlung von vorgeschriebenen Migräne Gibt es bisher nicht genügend wissenschaftliche Beweise dafür, dass es wirklich funktioniert. Die Forschung von der Sahlgrenska-Akademie der Universität Göteborg, Schweden , hat nun gezeigt, dass Übung ist nur so gut wie Medikamente bei Migräne zu verhindern .

Ärzte verwenden eine Vielzahl von verschiedenen Methoden, um zu verhindern, Migräne in diesen Tagen : auf die Pharma Seite ein Medikament, das in der Hauptsache Topiramat hat sich bewährt , während nicht-medizinischen Behandlungen mit gut dokumentierten Effekten gehören Entspannungsübungen.

Keine frühere Beweise

Übung wird auch häufig als Behandlung empfohlen , obwohl es war nicht genügend wissenschaftliche Beweise dafür, dass es wirklich eine Auswirkung auf Migränepatienten .

In einer randomisierten kontrollierten Studie Forscher von der Universität von Göteborg Sahlgrenska Academy haben nun untersucht , wie gut funktioniert als vorbeugende Behandlung für Migräne in Bezug auf Entspannungsübungen und Topiramat auszuüben.

40 Minuten der Übung

Veröffentlicht in der Zeitschrift Cephalalgia der Studie beteiligten 91 Migräne-Patienten , ein Drittel von ihnen wurden gebeten, 40 Minuten lang unter der Anleitung eines Physiotherapeuten trainieren dreimal in der Woche , mit einer anderen dritten tun Entspannungsübungen und das letzte Drittel gegeben Topiramat . Die Studie dauerte insgesamt drei Monate, in denen Migräne Status , Lebensqualität , aerobe Kapazität und Höhe der phyical Aktivität der Patienten wurden vor, während und nach der Behandlung bewertet. Follow -ups wurden dann nach drei und sechs Monaten durchgeführt.

Übung genauso effektiv

Die Ergebnisse zeigen, dass die Anzahl der Migräne in allen drei Gruppen fielen . Interessanterweise gab es keinen Unterschied in der präventive Effekt zwischen den drei Behandlungen.

-Unsere Schlussfolgerung ist, dass Übung kann als Alternative zu Lockerungen und Topiramat wirken , wenn es um Migräne zu verhindern kommt , und ist besonders für Patienten, die nicht willens oder nicht in der Lage , vorbeugende Medikamente zu nehmen sind angemessen , sagt Emma Varkey , der Physiotherapeut und Doktorand an der Sahlgrenska Academy , die die Studie durchgeführt .