Vitamin C Aufnahme verbunden mit einem geringeren Risiko von Gicht bei Männern

Männer mit höheren Vitamin C-Aufnahme erscheint weniger wahrscheinlich zu entwickeln, Gicht , Eine schmerzhafte Art von Arthritis , Nach einem Bericht in der März- Ausgabe vom 9. Archives of Internal Medicine ,einer der JAMA / ArchivesFachzeitschriften.

" Gicht ist die häufigste Form der entzündlichen Arthritis in Menschen", schreiben die Autoren als Hintergrund-Informationen in dem Artikel. " Epidemiologische Studien deuten darauf hin , dass die Gesamtkrankheitslastder Gicht ist beträchtlich und wächst. Ist die Identifikation von Risikofaktoren für Gicht , die mit verfügbaren Maßnahmen modifizierbar sind ein wichtiger erster Schritt bei der Prävention und Behandlung dieser gemeinsamen und unerträglich schmerzhaft Zustand. "

Hyon K. Choi , MD, Dr.PH , dann der University of British Columbia , Vancouver, und jetzt der Boston University School of Medicine, und Kollegen untersuchten den Zusammenhang zwischen Vitamin- C-Zufuhr und Gicht in 46.994 Männern zwischen 1986 und 2006 alle vier Jahre , absolvierte die Männer einen diätetischen Fragebogen und ihre Einnahme von Vitamin C über die Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel berechnet wurde . Alle zwei Jahre berichtet die Teilnehmer , ob sie mit der Diagnose oder entwickelt Symptome der Gicht .

Während 20 Jahren Follow-up, entwickelt 1317 Männer Gicht. Im Vergleich zu Männern, die eine Vitamin- C-Zufuhr von weniger als 250 Milligramm pro Tag hatte , war das relative Risiko von Gicht 17 Prozent niedriger für Personen mit einer täglichen Aufnahme von 500 bis 999 Milligramm , 34 Prozent weniger für die mit einer Aufnahme von 1000 bis 1499 Milligramm pro Tag und 45 Prozent weniger für die mit einer Aufnahme von 1500 Milligramm pro Tag oder mehr. Für jede 500 -Milligramm Anstieg ihrer Einnahme von Vitamin C , Herren Risiko für Gicht erschien um 17 Prozent zu verringern. Im Vergleich zu Menschen, die nicht beteiligt waren Vitamin C-Präparate , die, die 1499 zusätzliche Milligramm pro Tag nahm 1000 hatte ein 34 Prozent geringeres Risiko von Gicht und diejenigen, die 1500 zusätzliche Milligramm pro Tag nahm ein 45 Prozent geringeres Risiko hatten .

Vitamin C scheint Harnsäurespiegel im Blut zu senken , die Autoren beachten ; eine Anhäufung dieser natürlich vorkommende Verbindung kann Kristallablagerungen in und um die Gelenke zu bilden , was zu Schmerzen , Entzündung und Schwellungen, die bei Gicht . Vitamin C kann Reabsorption von Harnsäure über die Nieren auswirken , erhöhen Sie die Geschwindigkeit, mit der die Nieren arbeiten oder zum Schutz vor Entzündungen, die alle Gicht Risiko zu verringern, merken die Autoren .

" Angesichts der allgemeinen Sicherheitsprofil mit Vitamin- C-Aufnahme verbunden sind, vor allem in den Bereichen in der Regel verbraucht , wie in der vorliegenden Studie (zB tolerierbare Aufnahmemenge von Vitamin C von weniger als 2000 mg bei Erwachsenen nach der Food and Nutrition Board , Institut für Medizin) , kann Vitamin C-Aufnahme eine nützliche Option in der Prävention von Gicht zu bieten ", sie schließen.

Arch Intern Med .2009; 169 [5]: 502-507 .

Archives of Internal Medicine