Schmerzen ? Schmerzen ? Eine Extraportion Vitamin D kann Linderung verschaffen

Schmerz ist das häufigste Beschwerde führenden Patienten zu medizinischer Versorgung und ein Großteil davon ist die chronische , einer Dauer von 3 Monaten oder länger suchen. Nach einer umfassenden Überprüfung der klinischen Forschung in einem neuen Bericht von Schmerzbehandlung Themen , unzureichende Vitamin-D- Einlass ist um eine lange Liste von chronischen schmerzhaften Krankheiten , einschließlich Knochen- und Gelenkschmerzen verschiedener Typen , Muskelschmerzen in Verbindung gebracht worden , Fibromyalgie Syndrom, rheumatischen Erkrankungen , Arthrose und andere Beschwerden . Mangel an Vitamin D ist auch in den Stimmungsschwankungen der in Verbindung gebracht chronische Müdigkeit und Winterdepression .

Laut Stewart B. Leavitt , MA, PhD , der Herausgeber der Schmerzbehandlung Themen und Autor des Berichts , " unsere Untersuchung der Forschung , darunter 22 klinische Untersuchungen von Patienten mit verschiedenen chronischen Schmerzen und Müdigkeit Syndrome , festgestellt, dass diese Personen fast immer unzureichend Vitamin D. Wenn ausreichend Vitamin D wurde zur Verfügung gestellt , die Schmerzen, Schmerzen , Schwäche und die damit verbundenen Probleme in den meisten von ihnen entweder verschwunden oder waren zumindest zu einem erheblichen Teil dazu beigetragen . "

Der Bericht , "Vitamin DA Vernachlässigte " Analgetikum " für chronische Schmerzen des Bewegungsapparats , " wurde von einer Gruppe von 8 Experten begutachtete und umfasst die folgenden wichtigen Punkte :

- Vitamin D ist ein komplexes Nährstoff, wie ein Hormon zu zahlreichen Körpergewebe und Organe , einschließlich Knochen, Muskeln, Nerven und profitieren funktioniert .

- Eine überraschende Mehrheit der Menschen in vielen Teilen der Welt , einschließlich der Vereinigten Staaten , nicht bekommen, ausreichend Vitamin D durch Sonneneinstrahlung oder Lebensmittel. Warum diese Mängel sind mit Schmerzen in einigen Personen verbunden , andere aber nicht nicht immer bekannt .

- Die derzeit empfohlenen ausreichende Zufuhr von Vitamin D bis zu 600 IE pro Tag ist veraltet und zu niedrig . Laut der Forschung , die meisten Kinder und Erwachsene müssen mindestens 1000 IE pro Tag , und Menschen mit chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates würde von 2000 IE pro Tag mehr von zusätzlichem Vitamin D3 (auch als Cholecalciferol) profitieren oder .

- Vitamin -D-Präparate haben eine sehr günstiges Sicherheitsprofil . Sie interagieren mit sehr wenige Arzneimittel oder andere Mittel und sind in der Regel nicht schädlich , sofern extrem hohe Dosen wie 50.000 IE oder mehr werden täglich über einen längeren Zeitraum eingenommen werden .

- Vitamin -D-Präparate sind einfach für die Patienten selbst zu verabreichen , sind gut verträglich , und in der Regel kostet weniger als 7 auf 10 Cent pro Tag.

Abschließend betont Leavitt , dass Vitamin D sollte nicht als ein Heilmittel für alle Schmerzzuständen und bei allen Patienten gesehen werden. Es ist auch nicht unbedingt ein Ersatz für andere Schmerztherapien. "Während weitere Forschung wäre hilfreich ", sagt er , " derzeit besten Beweise zeigen, dass die Empfehlung zusätzliche Vitamin D für Patienten mit chronischen muskuloskelettalen Schmerzen und Müdigkeit Erkrankungen würde nicht schaden und könnte viel Gutes für wenig Geld zu tun. Es sollte von Gesundheits betrachten Anbieter für ihre Patienten im Frühstadium der Schmerztherapie . "

Schmerzbehandlung Themen und die damit verbundene Pain-Topics.org Website bieten offenen und freien Zugang zu nicht-kommerziellen , evidenzbasierte klinische Nachrichten, Informationen, Forschung und Bildung über die Ursachen und wirksame Behandlung von vielen Arten von Schmerzzuständen . Es wird unabhängig produziert und derzeit durch eine nicht finanzieller Unterstützung durch Covidien / Mallinckrodt Inc., St. Louis, MO , einem führenden Hersteller von generischen Opioid-Analgetikum -Produkten unterstützt .

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