UK Forschung macht Hindernisse für Fitness und Spaß für ältere Menschen mit Sehschwächen

    Bahnbrechende Forschung, wie ältere Menschen mit Sehschwächen in körperlichen Aktivität (1) wurde von Sehverlust Nächstenliebe, Thomas Pocklington Vertrauen freigegeben (2) , Der bei Freizeitanbietern genannt Einrichtungen und Betätigungsmöglichkeiten und Sichtverlustfreundlicher zu machen .

    Anlässlich der ersten nationalen Konferenz über körperliche Aktivität für ältere Menschen - Senior Aktivität und Fitness 2014 - Dr. Catherine Dennison , Leiter Gesundheit und Wohlbefinden Forschung, Thomas Pocklington Trust, sagte:

    "Dies ist das erste Mal, systematische Forschung hat ältere Menschen mit Sehschwächen über ihre Erfahrungen zu versuchen , aktiv zu bleiben , fragte Viele der Teilnehmer haben zu Fuß , Fahrrad , Boccia oder Tanz, zum Beispiel , . , Aber alle hatten Probleme mit der Zugänglichkeit gelitten. sie wollen fit, mobil und unabhängig zu bleiben, aber die Forschung zeigt , dass sie zu Unrecht benachteiligt sind . Ein entschlossenes Vorgehen wird von allen, die Bereitstellung körperliche Aktivitäten sie für alle zugänglich zu machen brauchten. "

    Die Studie, die Bewegung bei älteren Menschen mit Sehschwächen , die von Forschern an der University of Exeter Medical School und der Universität Loughborough durchgeführt , interviewte ältere Menschen mit Sehschwächen über ihre Erfahrungen zu versuchen , aktiv zu bleiben . Alle Teilnehmer fühlte ein tiefes Gefühl von Verlust an , dass sie ihre körperliche Aktivität , weil Sichtverlust zu reduzieren. Sie waren wohl bewusst, welche wichtige Vorteile eines Aufenthalts mobil aber zitiert zahlreiche Hindernisse , die sie ausgeschlossen. Während die Gesundheit war ein Schlüsselfaktor , der Mangel an zugänglichen Einrichtungen war ein wichtiger Baustein , um sie zu verfolgen , was sie wollten - Fitness, Spaß , soziale Interaktion und Unabhängigkeit.

    Sagte Dr. Brett Smith , Loughborough University : "Nicht genug Leute aktiv sind und dies ist mit Kosten verbunden , um ihre Gesundheit und Wohlbefinden sowie für die NHS Doch trotz Änderungen in der Antidiskriminierungsgesetz , Sporthallen und andere Räume zu sein . tätig sind oft unerreichbar . "

    Jetzt Pocklington hat bei Freizeitanbietern , Kommunen und KreissportPartnerschaften aufgerufen, um Aktivitäten, die sowohl nachhaltig als auch für ältere Menschen und Sehbehinderte zugänglich werden.

    " Schon seit den Olympischen Spielen hat es eine echte Begeisterung über die Bedeutung von aktiv zu bleiben , vor allem für ältere Menschen , aber Sehverlust ist auch im hohen Alter häufig und Anbieter von allen körperlichen Aktivitäten benötigen, um die in ihren Einrichtungen Faktor und die Art der Tätigkeiten, die sie bieten ", sagte Dr. Dennison .

    Keine frühere systematische Untersuchung wurde bezüglich der körperlichen Aktivität bei älteren Menschen mit Sehverlust durchgeführt und Gesundheits- und Fitness- Politik hat wenig zu dieser Gruppe zu sagen hatte. Generell empfiehlt der Regierung , dass Erwachsene sollte 30 Minuten körperliche Aktivität 5 mal eine Woche dauern . Diese Empfehlung ist genauso wichtig für ältere Erwachsene mit Sehschwächen wie ihre sehenden Altersgenossen. Doch etwas scheint getan worden , um herauszufinden, wie Sie helfen älteren Menschen mit Sehverlust mit körperlicher Aktivität und welchen Rat engagieren wird direkt den spezifischen Problemen sie konfrontiert zu beantworten.

    Die Pocklington Studie ist die erste , um zu versuchen und Adresse dieser Frage . Achtundvierzig Menschen mit Sehverlust ab 60 Jahren befragt wurden - teilweise mit "mobilen Interviews ", wo Forscher nahmen an Aktivitäten neben der Befragten . Einige Teilnehmer gehalten Audiotagebücher .

    Die Studie fand heraus , dass :

    • Zwei wesentliche Faktoren beeinflussen die Beteiligung der älteren Menschen mit Sehschwächen in körperlicher Bewegung: Ihr Niveau der allgemeinen Gesundheit und Mobilität - viele ältere Menschen sind mit mehreren gesundheitlichen Problemen bewältigen ; und ob die Tätigkeiten sind beide regelmäßig verfügbar und einfach zu erreichen.
    • Die Teilnehmer an der körperlichen Aktivität betont wichtige Belohnungen - körperliche, geistige und emotionale - einschließlich der sozialen Interaktion und große Freude .
    • Sie verließen sich auf soziale Unterstützung, zugänglich Transport und gute Informationen, um Teil zu nehmen.
    • Barrieren , auf der anderen Seite , einschließlich Fragen der Gesundheit , Transportschwierigkeiten, Kosten , Mangel an Vielfalt und Nachhaltigkeit der Aktivitäten und Mangel an sozialer Unterstützung verhindert viele von der Teilnahme . Viele hatten auch Befürchtungen über die Sicherheit oder niedrig waren vertraulich .
    • Freizeitanlagen waren oft unzugänglich und abweisend könnte , um Menschen mit Sehschwächen können. Bessere Beschilderung, gute Beleuchtung und Beseitigung potenzieller Hindernisse , innerhalb und außerhalb des Gebäudes , konnten sie leichter zugänglich zu machen.
    • Die Interessen und Bedürfnisse älterer Menschen mit Sehschwächen sind sehr unterschiedlich , so dass die Palette an Möglichkeiten, in körperlichen Aktivitäten teilnehmen muss erweitert, um eine Vielzahl von Wahl zu bieten.
    • Mit der Zahl der älteren Menschen das Leben mit Sehverlust Anbau sollte Sehbehinderung in den größeren Alterungs Tagesordnung aufgenommen werden , um das Bewusstsein in der Regel von Sehverlust im Alter zu verbessern.